Wątek: Tym razem wygram ja , nie slodycze !!!

Hej Pipuchna!

tak sobie czytam co Wy tu stworzylyscie..

i mam jeden wniosek: Wy nie jesteście maniaczki seksualne, ale MAJACZKI SEKSUALNE

A poza tym widze, ze mamy ten sam problem.. Do poznego popoludnia jakos sie trzymam. Jem niewiele, ale po 17 zaczynam wpierdzielac wszystko co stoi na drodze.
Cholerka!!
I w ten sposób moje dietkowanie spala na panewce..
Co robic, co robić?????

Wiesz ja jem po 19 ostatni posilek (przewaznie ) i jakos jest oki pozniej pije herbatki ziolowe

No tak. To jest jakies wyjscie, tylko, że ja jak już sie nażrę wieczorem to nie mam miejsca, zeby coś pić. Mam wrażenie, że pęknę. I co?

Sprobuj jak ja nie "nazrec sie" tylko "najesc" zjedz powiedzmy jakis ryz z warzywami wieczorem ok 50 g razu zagotuj razem z np. fasolka zolta (cala paczka) najesz sie i nie bedziesz miala ochoty juz nic jesc bo brzuch bedziesz miala pelen no i danie niskokaloryczne

Ha mierzylam sie teraz (wole teraz bo pozniej mam wzdecia ) i mam :

biodra - 89 (ma byc 88-87 )
pas (pępek) - 73-74 (ma byc ok 70 cm )
talia - 70-69 (ma byc ok 68 cm
udo - 48 (moze zostac )
łydka - 34 (kurcze chce troszeczke mniej )

i jak ???

PIĘKNIE

Gratuluje!
Ja swoich wymiarow nie podam..

Z twoich wymiarów wynika, że ty niezła laska jesteś
i dietkowanie to tylko formalnośc. Zaraz bedziesz miala takie wymiary jakie chcesz

Chcialabym

Sylwia napisz wiesz Ty myslisz ze jestem laska ale ja tak siebie nie widze wiec u Ciebie moze byc podobnie no napisz a jak napiszesz ile masz i jakie cele chcesz osiagnac to zobaczysz ze sie uda

Nie bede pisala o tym co jest niemożliwe.
No chyba, że oddalabym się chirurgowi plastycznemu..

Ale to też mi nie pasuje. Nie lubie takich rozwiązań..

A Wymiarów i tak nie podam

Uciekam popracować

Ps. Na pewno wpadne do Ciebie jutro, bo siedze w pracy. Odrabiamy 08 czerwca

Sywia spoko jak nie to nie ,nie namawiam

dzis zjadlam :

activie
jablko
kluski serowe z cukrem
troszeczke wczorajszej surowki
razem jak narazie 621 kcal
i chyba nic wiecej (skleroza )
pozniej dojem (chyba) chlebek z czyms tam i moze jogurta sobie łykne

no to laski milego weekendu paaaaaaaaaa

dolka zlapalam