Czarodziejka chudnie przedślubnie!!!

Tak sobie popatrzylam na godziny publikowania postow to mnie zatkalo.. Ja wstalam dopiero godzine temu a tu posty juz od 8... :wink: :wink: :wink:

w postach pokazuje sie godzina czasem dwie wczesniej niz jest w rzeczywistosci pewnie ktos zapomnial przestawic zegarek hihi :D :D :D

oooooo :shock: :shock: :shock:
jednak dokladnie 2 godz :shock:

Tez właśnie to zuważyłam...hihi

misiemona napisz prawde o sobie prosze cie kochanie

I jak tam dietka?

no wiec melduje sie:
sniadanie
Jajko sadzone93,00
bulka 225
II snaidanie
jogurt 125,00
obiad
Ziemniaki 62,00
Pierś pieczona 145,00
Ogórki kiszone24,00
kolacja
Kajzerka 225
maslo 158,00
Ser biały115,50 :oops: tej kolacji to sporo bylo :oops:
razem 1172

dzis caly dzien w biegu
ale zrobilam 8 minutowki i brzuszki i bylam na dlugasnym spacerku :D

maslo 158 wow :shock: dobrze ze nie uzywam masla :D a pozatym kochana mam dla ciebie jeszcze jedna cwiczenie na brzuszek :] malo meczace ale fajne :) juz ci go opisuje bo niestety nie mam rysunku na to :
Siadz na podlodze z nogami ugietymi w kolanach, zlacz dlonie za glowa skrecaj tulow naprzemienie, dotykajac lewym lokciem prawego kolana, a prawym lewego :]
Mam nadzieje ze wiesz o co mi chodzi ;) i ze moze ci sie to przyda :) ladnie dzisiaj zjadlas mimo tej kolacji ;) wkacu czlowiek musi jesc zeby miec sile :) zycze powodzenia buziaczki

dzieki kasiorek18 napewno wyprobuje i napisze jak poszlo, a z ta kolacja to bylo tak:
upieklam buleczki (takie ze sklepu :oops: ) i zrobilam sobie twarozek ze szczypiorkiem i rzodkiewka ale bez masla u mnie nie idzie :oops: no i wtrabilam 2 malutkie buleczki z maslem + ciut tego serka( z samym maslem bylo lepsze bo ten niemiecki twarog smakuje jak nic nawet jak jest ladnie doprawiony :?

Oj ja też uwielbiam serek ze szczypiorkiem i z rzodkiewką...pycha:D Ale nie używam masła:P Bo ja jem wase:P
Kurcze nie masz się czym martwić..przeciez 1200 nie przekroczyłas więc jest bardzo ładnie:)