dzieki laseczki
na steperek chetnie wpadne

na serio - dzis juz sniadanko za mna, przede mna obiadek i ten pomysl zeby jesc regularnie a nie jakies wafewlki itd zamiast np obiadu byl trafiony
a od jutra codziennie rowerek i za tydzien bede wazyc 1 kg mniej!!!!!!!!!!!! zeby nie wiem co! chce tak stopniowo odnosic sukcesy i posuwac sie do przodu!
kalorii nie licze, ale chce zeby w 80% bylo zdrowo a w 20% moje zachcianki itd zebym nie czula sie poszkodowana