No i kolejny wieczór w sumie się zaczyna

Dzisiejszy jadłospis :
jogurt naturalny Danone bez cukru
gotowana smażona na kropli oliwy z oliwek 1/2 połówki piersi kurczaka
fasola zielona cięta 200 g zasmażana z jednym jajkiem
jogurt j.w. z odrobina słodziku i 2 kroplami aromatu pomarańczowego do ciast
w planie szaleństwo z bitą śmietaną light - a co raz się żyje



ale bez owoców bo jak na razie nie mogę

No i poćwiczyć by trzeba

A Ferdzio juz lepiej się czuje