Boże ale faktycznie przeżyłam szok jak obejrzałam te zdjęcia super faktycznie to jest wzór do naśladowania jak ona mogła tak schudnąć to dlaczego nie ja a ja jeszcze do limitu dołożyłam loda smietankowego ale nie mogłam się powstrzymać
Agniesiu jeżeli chodzi o makaron to jem ten fitnes on ma w 100 g 318 kcal odmierzam 100 g dodaje podsmażonę na oliwie warzywa - 1 cebulkę, 2 pieczarki, połowę papryki, jedną marchewkę i troszeczkę ketchupu na wierzch - pyszne i mniej kaloryczne niż z sosem :P

A jutro zrobię pieczonego kalafiorka :P

A ja pochodziłam pół godzinki na steperku zaliczyłam już Weiderka i jeszcze wieczorkiem poćwiczę brzuszki normalne :P