No i koleny pozytywny dzionek się zaczyna

sniadanko: jabłko z fantazją owocową i otrebami pszennymi
obiad: pól piersi kurczaka smażone albo grillowane z leczo (leczo z samych warzyw)
kolacja (patrz śniadanie)
w międzyczasie sok przecierowy z marchwii i jabłka

Zaraz ogarnę pokoik i czas na sport dzisiaj orbitrek hula-hop, brzuszki!!!! i agrafka zapewne To plan na dzień dzisiejszy