Wątek: Maltusia idzie na dietę.

hehehe... no niezle ok-zgadzam sie ile tego ma byc?

Cos malutko zjadlas

Ja pewnie wtrzachnelam z 2000kcal, ale nie licze, bo mi sie nie chce Tak na ko sporp tego bylo, ale juz i tak tego nie zwaze, bo wszystko wyladowalo grzecznie w moim brzusiu. Nie bede sie lamac. Od czasu do czasu czlowiekowi sie nalezy, nie?? Jeszcze musze zrobic porzadek w szafce kuchennej. po wekendzie panuje tam totalny chaos. Wczoraj 3 razy robilam salatke: na obiad, wieczornego grilla i nocne ogladanie filmu (ale tej trzeciej nawet nie sprobowalam- byla tlusta- dla chlopakow )

Ola

Kochana - myśle, że 5 minut będzie dobrze... I Może 15 pajacyków?
chyba iwezsz jak sie robi pajacyki?

Wiem, wiem Maltusiu Dobry pomysl.. Wiec "spotykamy" sie dzisiaj o 20tej?

Jak Ci idzie? Ja po wczorajszych naduzyciach zakonczylam dzisiajsza konsumpcje o 15:15 i BASTA! Wieczorkiem czeka mnie ejszcze jakas dawka alkoholu i tyle

Ola

Jasne. 20 to bardzo dobry pomysł. Idzie mi dobrze - znaczy: nie wchdze na wagę, żeby się nie dobijac, ale r\trzymam się rygorystycznie zaleceń dietetyczki.
Chyba trochę schudłąm - widzę po ubraniach. ale nie wiecej niż jakieś 2-3kg.
Jestem z siebe dumna.

Bilans dnia po gimnastyce:

Pozarłam: 592,50 Kcal,
spaliłam: 1 225,00 Kcal.

Dumna z siebie. Cały czas.

Bilans dnia:

pożartych 134,00 Kcal
spalonych 1 276,00 Kcal

3mam za ciebie kciuki i zycze powodzenia !