Wersja do druku
A dziękuje :D moim zdaniem nowa fryzurka mi dodała troche uroku :) dobrze, że ubarana na tych zdjęciach byłam bo byś się przeraziła :P
masz tu foto z stroju, waga 47 kg, dolicz sobie 3 kg to będziesz widziala jak teraz strasznie wyglądam :P :roll: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...b3fa4ac6b.html
Bosz, Ktosiula, jaka Ty jesteś dżaga, no nie mogę!! :shock:
Czy Ty jesteś nienormalna? Ty głupolu ty. Nie wyglądam tak teraz, teraz jestem jak pączuś :) Wtedy było 47, myśle ze przy 45 będzie elegancko.
Fest pączuś jak to było tylko 3 kg temu, już mi tu nie ściemniaj ;) Laska jesteś i tyle :D
Dziś było grzecznie :)
:arrow: Śniadanie: serek wiejski z miodem, szklanka maślanki truskawkowej
:arrow: II śniadanie: koktajl z 250 ml kefiru i 1/2 pomarańczy
:arrow: Obiad: ugotowany kalafior podzielony na różyczki wymieszany z jogurtem i koperkiem, szklanka maślanki truskawkowej
:arrow: Kolacja: surówka z marchewki, kapusty pekińskiej, pomidora, ogórka, rzodkiewki z oliwą i sokiem z cytryny
Ruch: godzinka na rowerku, spalone ponad 900 kcal, przejechane ok.30 km (nie chce mi się lecieć i sprawdzać dokładnie ;) )
Coś mi ciężko się do tych 8 min zaganiać codziennie, ale jutro nowy tydzień, więc postanawiam uroczyście zrobić z tym porządek i ćwiczyć każdego dnia! O! Ciekawe, co mi z tego wyjdzie :P
prawda? wciaz jej to powtarzam, a ten glupol sie odchudza :? :roll: a Ty nie jestes lepsza, marudzisz, a chudzina taka, ze ja popadam w kompleksy :?Cytat:
Zamieszczone przez Agulon
przestaje sie z Wami kumplowac, bo wpadne w depresje, ja waze 20 kg wiecej :o :shock: to jakies nie halo jest :?
ktosiula ale tego zdjecia to moglas juz nie wklejac, bos na nim taka gruba baba, ze hoho :roll: :lol:
que guapo 8)
hehe nieźle napakowani Ci faceci, ja pamiętam, jak bylam w Hiszpaniii na dyskotece, to chocdził taki strpitizer co był przebrany za robokopa :shock: :D hehe;))
Nie no aż mi wstyd Ty masz takie ładne raporciki,a ja się nie mam czym chwalić, ehh kopnij mnie w cztery litery, bo musze się wziać w garść;)))
A tak w ogóle to udanego dnia Słoneczko:)
buzie:)
http://img90.imageshack.us/img90/6738/kawa5pj5.jpg
Podziwiam te Twoje jadłospisy :) bardzo ładne są.
A teraz wybaczcie bo jade do Ago do Wrocławia pokazac jej wszechogarniający mnie tłuszcz!
Agulon czemu ja nic nie wiem o Twoim wyjedzie do Anglii? o co chodzi?
:lol: :lol: :lol:Cytat:
Zamieszczone przez ago
Jakie 20 kg, co Ty gadasz?! Wg moich obliczeń średnia to 15 ;) A ile Ty masz wzrostu w ogóle Bejbe?
Linuniu, Ty to głupolek jesteś, jakie wziąć w garść jak Ty harujesz jak wół? :roll: Idzie Ci bosko tylko czasu brak, ale to jest jak najbardziej zrozumiałe! W dni, w które nie pracujesz kładziesz nas wszystkie na łopatki jadłospisami i ćwiczonkami :)
Ktosiula, to jedziemy razem, ja też jej mam co nieco do pokazania! :twisted: A dodatkowo możemy wstąpić na disco :lol: (na kawę nie, bo mam detoks, bądźcie koleżanki :P) A do Anglii jadę na weekend 16.11-19.11, bo tam mój ex mieszka i mnie zaprosił, no to jadę :D
Dzisiaj mi się śniło, że zjadłam kurczaka :shock: :lol: Rano jak wstałam to serio myślałam, że to się stało i już kombinowałam jak się Wam do tego przyznać :P
Postanowiłam, że jutro się zmierzę, olaboga :D Jutro mija tydzień mojego detoksu, na wadze ubyło całkiem sporo, więc może to się jakoś też przekłada w wymiarkach :) Trza sprawdzić ;) Od jakichś 2 dni bombardują mnie myśli o murzynku i cieście marchewkowo-jabłkowym, no i powiem Wam obawiam się, że w końcu się złamię :P Ale może to tylko efekt zbliżającego się @ i przejdzie wkrótce, oby :)
Dzisiaj zrobiłam sobie wolne od uczelni, ale i tak mam dużo spraw do załatwienia, więc lecę :) Życzę Wam udanego poniedziałku lasencje Wy moje :D :*
wyskoczyłam z kapci :D ale koszmar!!!!! współczuje Ci ;)Cytat:
Dzisiaj mi się śniło, że zjadłam kurczaka Rano jak wstałam to serio myślałam, że to się stało i już kombinowałam jak się Wam do tego przyznać
Agulon w przyszły poniedziałek dalej będziesz na detoksie? bo ja się na kawe z Tobą umawiam :P