jestem po cwiczeniach :P
35minut rowerek,troszke poskakalam przez skakanke, potanczylam,brzuszki tez byly :P
wyszla godzina cwiczen
jestem po cwiczeniach :P
35minut rowerek,troszke poskakalam przez skakanke, potanczylam,brzuszki tez byly :P
wyszla godzina cwiczen
Ja mam anginkę i nie mam siły na ćwiczenia...
Wcinam w ramach drugiego śniadanka jabłuszko
Witam;*
no godzinka cwiczonek to naprawde duzo gratulujemy
buziak i udnaego dnia;*
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Ciesze sie ze zly nastroj Ci minal, nie myslisz juz o zadnych przewinieniach tylko ladnie dietkujesz i cwiczysz. brawo pewnie wrocisz zmeczona z promocji wiec zycze Ci spokojnego, milego i odprezajacego wieczorku
hejka
wspolczuje Ci tych promocji
po tym musza nogi bolec
ale gratuluje prawie przesuniecia wskazówki
Pieknie oby mi sie dzis chcialo choc 30 min cwiczyc jak wroce do domu
POzdROwiONka
Gratuluje ćwiczeń ja teraz nie ćwiczę bo nie chce już schudnąc tylko rano rozciągające ćwiczonka ale brakuje mi tego bardzo, kwestia przyzwyczajenia
jestem padnieta nie mam sily nic wiecej napisac ide spac,
dobranoc i buziaki :P
No ja widze, że -jak zawsze- kaczuszka ćwiczy
No brawo! Gratuluje!
Miłych senków :* DO jutra :P
Dobranoc :* Niech CI się Aniołki przyś nią... albo Ty jako taki leciutki anieołeczek
Zakładki