Wątek: UDA MI SIĘ!!

Ja też dzisiaj będę się uczyć i uczyć Ale takie życie
A dystans i czas rowerkowy naprawdę robią wrażenie I myślę że lada chwila, małymi kroczkami, będziesz się zbliżać do MISTRZA ROWERU (czyli Kasi Cz. )
Życzę miłego dnia

Ewelinko, Twoje wyniki są naprawdę fantastyczne!!!!

Ja też nie od razu miałam taką kondycję i nie od razu jeździłam takie dystanse tak szybko, więc skoro Ty jeździsz od 1,5 tygodnia zaledwie, to masz rewelacyjne wyniki!!!
Jestem pełna podziwu :P :P :P

Dzięki pedałowaniu zlikwidowałam cellulit (bez żadnych dodatkowych kremów na ten cel), nogi się wysmukliły, ujędrniły, umięśniły i wyglądają po prostu zdrowo i zgrabnie

Buziaczki na piąteczek zostawiam i życzę miłego dnia

Linunia i Kasia Cz. - dzięki serdecznie za odpowiedź. Tak czy tak Wasze wyniki są dla mnie na razie bajecznie nieosiągalne. Zawsze kiedy wsiadam na rower w domu zakładam na uszy słuchawki, puszczam jakąś raźną muzyczkę, żeby się dobrze pedałowało i jechane - około godziny nie sprawia absolutnie problemu. Ale rozwijanie takich prędkości jest dla mnie niemożliwe!!! Jadę średnio 15 na godzinę, jak leci jakiś ostry kawałek, to się mogę rozpędzić do dwudziestu paru na godzinę, ale to na krótkich dystansach. Jeżdżę na najmniejszym obciążeniu, bo chodzi mi bardziej o spalanie niż rozwój mięśni - przynajmniej na moim etapie Część to na pewno kwestia kondycji, ale czy sprzęt też może mieć tutaj znaczenie? Mój rower do najnowocześniejszych nie należy
Ale i tak dziękuję za przyjęcie do teamu, będę się starała sprostać wyzwaniom
Linunia, zainteresowałaś mnie tą serią eveline, można ją dostać w marketach? muszę się rozejrzeć i spróbować...
Miłego dnia Kobitki...

I taka jest właśnie przewaga rowerka stacjonarnego nad "terenowym" - świątek piątek czy niedziela, czy upał czy deszcz, można wskoczyć nz rowerek, pedałować i chudnać...
Na terenowym nie ma się takich osiągów prędkości, fakt - efekty dietowe też sią (wysmuklenie), ale wiecej pracy tzreba w to włożyć i bardziej zdyscyplinowanym być!

Liniuniu, skoro zaczynasz się już uczyć, to znak, że i ja już powinnam :P

WhatUGetIsWhatUC ja mam nadzieje,ze chociaż w niewielkim stopniu przybliże sie do naszego mistrza))) a nauke ehh troche się pomęczymy, ale później będziemy wolne

Kasiu CZ. ja na rowerku regularnie( ok 5-6 dniw tygodniu) jeźdźe od pół roku, tylko,ze do tej pory jeździłam na mechanicznym, starym rowerku, który był za głosny,zeby w ocy jeździc poza tym nie miał komputerka. Dlatego pierwsza pensje postanowiłamz ainwestowac w wnoyw sprzęt i nie żąłuję, to mnie motywuje,żeby trzymac się dietki))

MalaMegane wiesz z czasem moze będzie Ci ąłtwiej, jak powoli bedziesz nabierała kondycję to rozpędzisz się do 50km/ha))).A co do kosmetyków, sa one dostepne w duzym hipermarketach, w Rossmanie tutaj podaje Ci stronke do tej konkretnej serii:[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] ja używam kremu i serum wyszczuplajacego, słysząłam,ze serum na biust jest bardzo dobre i chyba jak dostne stypendium to sobie w nie zainwestuje.To sa dobre i niedorgie kosmetyki

Olifka1 taaa..ja sie ucze pilnie,że hej)).Jak będziesz brała ze mnie przykład to już widze Twoją sesje . A rowerek faktycznie jest super sprawą niezwykle praktyczny i jak będziesz mi tak częsciej mówiła to zapomne,ze wybuliłam na niego 600zł, które mogłam wydac na szalone babskie zakupy

MalaMegane cos mi sie skonciło z tą stronką po prostu wejdź na
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
a tam na serię Silm EXTREME 3D ANTYCELLULICT,tam jest jeszcze silm extreme 3d professional, ale nam chodiz ot ą pierwszą

witam;*

co tam u ciebie;>?
jak mija weekend;>?

zgadzam się z Kasią Cz., jak na 1,5 tygodnia jesteś naprawdę wspaniałą rowerzystką ja się przyłączam do jazdy od poniedziałku, ale w terenie, bo rower będzie mi służył jako darmowy transport do miejsca pracy (tylko 10 km,ale zawsze coś ) , a poza tym jeszcze się nie dorobiłam stacjonarnego, na co zamierzam przeznaczyć większość mojej pierwszej wypłaty linunia, a Ty kupiłaś u siebie na miejscu rowerek czy przez neta? bo już teraz zastanawiam się co się bardziej opłaca
szaleństwa rowerowego życzę

Buziaczki!!!!!

Ja tylko na chwilkę bo lecę pouczyć się tego paskudnego pawa handlowego ble

Cmok cmok

POZDRAWIM SERDECZNIE