No kochana raporty wzorowe:)Oby tak dalej:)
Miłego dnia:)
Wersja do druku
No kochana raporty wzorowe:)Oby tak dalej:)
Miłego dnia:)
Hej Słoneczko:) pięknie cudownie i wspaniale:) czy ja ci kiedyś dorównam w ćwiczonkach :roll: qrde jesteś super wytwała , jejku ja bym padła po takiej dawce ćwiczeń ! podziwiam :)
Słonko iformuje , że chwilowo jem wazę z Toba :)
Ewelinko, jak zwykle raporciki IDEALNE :!: :D :D :D :D
A wiesz, że ja też mam dentystkę w tym tygodniu? ... w czwartek ... mam jeszcze 2 ząbki do zrobienia :roll:
No, ale jak mus, to mus :wink:
Mam nadzieję, że dzielnie to przetrwasz :)
Ja teraz zupełnie nie mam czasu pisać z pracy, więc dopiero z domku się odzywam :wink:
Obyś wszystkie kolejne dni tak pięknie dietkowała! :P :P
Buziaczki, spokojnego i miłego popołudnia życzę :) :)
Gratuluję pierwszego dietkowego dnia, teraz to już z górki pójdzie, bo najgorzej przecież zacząć! Znowu nas pobijesz wszystkie w raporcikach, echh :P
Trzymaj się dzielnie u dentysty, ja też bym się musiała wybrać :roll: Z dwojga złego już chyba wolę mieć sesję :P
Besitos :*
Witajcie moje Kochane:)))
Wczoraj to ja miałam ewidentnego pecha, wstałam rano,zeby Was poodwiedzac przed całym zabieganym dniem, napisałam u Siebie ide do Was pisze posta a tu...najpierw prądu zabrako, a później internetu i już cały dzień bez internetu byłam, wyobrażacie sobie?? Jestem tak uzalezniona,że kiedy nie mam dostepu do świata wirtualnego czuje się jakbym była odcięta od świataw ogóle;)))
Wczoraj byłam tez bardzo bardzo grzeczna dietkowo:DDD
Jak mnie dentystka wymeczyła o matko!!! 2 zęby mi robiła to były 2 ósemki i obie po lewej stronie :roll: , najpierw czekałam pod gabinetem 40 minut(chociaz byłam umówiona :twisted: ) wysłuchałam historię wszystkich zębów jednej starczej pani(słabo mi sie przy tym robiła :? ) a później moja kochana dentystyka(bo w sumie bardzo ją lubie) trzymała mnie na fotelu godzine(przy czym myslałam,że mi wywierci dziure do mózgu;)) ehh to sie wygadałam;)
Generalnie miałam zabiegana dzien, dzisiaj tez taki mnie czeka,ale damy rade:PDDD
Dobra wpisuje szybciutko raporciki i do Was!!! Bo jestem bardzo ciekawa jak sobie wczoraj radziłyscie:))))
MENU:
:arrow: serek w. lekki +łyżeczka miopdu, kawka zbozowa z mlekiem
:arrow: kubek "Moc warzyw" brokułowy, grejpfrut
:arrow: duży talerz zupy ogórkowej
:arrow: 3 wasy lekkie z dżemem truskawkowym niskosłodzonym
:arrow: banan, kawka z mlekiem
:arrow: ok 0.3l soku z warzyw
RUCH:
:arrow: rower: 60min51s,35km11m, 800kcal
:arrow: 8 minutes buns
:arrow: 8 minutes arms
:arrow: 8 minutes abs
:arrow: 60 brzuszków
Życze Wam pieknego ciepłego słonecznego dnia!!!
buzie:))))
Witaj Słonko :D :D :D
U mnie piękne słoneczko świeci, aż na duszy robi się cieplej :lol:
Znowu boskie raporciki :) :) :) :)
Ewelinko, mnie jutro czeka godzinna wizyta u dentystki, będzie mi zmieniać plombę w siódemce a plomba jest rozległa, ech ... no, ale trzeba dbać o ząbki :P W końcu trzecie nam nie wyrosną, a szkoda :lol: :lol:
Cieszę się bardzo, że spodobało Ci się moje stwierdzenie o odchudzaniu :wink: ale ja mądra jestem, buahaha :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Bardzo udanego dnia Ci życzę :) :) :)
... acha, i ja też jestem uzależniona od netu :wink: :lol:
mam to samo :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:Cytat:
Zamieszczone przez linunia
co do dentysty to tez muszę sie wybrać a co najważniejsze muszę iść z córeczką bo mleczaki jej sie psuja,ale widzę ze to rodzinne bo z męża strony wszystkim sie psuły właśnie na przodzie :roll: boje sie bo ona nigdy nie była u dentysty boje sie ze sie wystraszy :( a może zaczekać aż jej wylecą te mleczaki i o zdrowe tak dbać wizytami u stomatologa??? kurcze nie wiem co robić :?
Hej Słoneczko:)
No tak poruszyłyście temat dentystki, a mi się oświeciło światełko, że już dawno mojej dentyski nie odwiedziłam, kobieta bezlitosna, zdziera kasę strasznie :roll: Ale coś trzeba iść na jakiś przegląd, ortodontke też powinnam odwiedzić, i się dowiedzieć ile jeszcze muszę drut w zębach nosić :lol:
Raporciki wzorowe, a ja nie potrafie cie dogonić w ruchowych:)Bo w jedzeniu nie próbuję, bo by mi się chyba z głodu żołądek do kręgosłupa przyssał :P
Miłęgo dzionka:)
http://www.passionateamerica.com/pic...ay-200x258.jpg
MNIE TEŻ CZEKA DENTYSTA :( NA SZCZĘŚCIE TYLKO KONTROLNIE :) ZABKI MAM JUZ CAŁE ZROBIONE :)
hej kochana :) no to ciesze sie ze ci tak fajnie idzie :roll: :roll: nic tylko pozazdrościć ;) dzisiejze menu tez wyglada apetycznie :P kurde taki serek z miodem mniam mniam :D no i współczuje wizyty u dentysty :roll: boziu jak ja tego nie lubie :roll: bryyy nawet wole o tym nie myslec :lol: milego dietkowego dnia ;)