UDA MI SIĘ!!

No pięknie, gratuluję Ci serdecznie tego 1,5 kg! Piękny wynik, którym należy się cieszyć, a nie mówić, że to i tak niewiele :) Pozdrawiam!

Hej :) aa tam prawie limit dzienny wykorzystalas ale zobacz jaka ta rybka zdrowa :) w koncu od czasu do czasu i takie cudo trzeba zjesc! a teraz sobie zjesz cos malo kalorycznego i bedzie dobrze :) ii zgubienia tego kilograma i pol gratuluje :)

:))) Kurcze jak juz schude tyle ile chce to chyba z radości będę skakac :D w takich chwilach opłaca sie każdy zrobiony brzuszek wylany pot i niezjedzona czekoladka prawda? :lol:

Ps. Tak jest dzisiaj już tylko cos mało kalorycznego, tylko że jest dopiero 12.00 :shock: , ale co tam dam radę :wink:

<brawo> gratuluje i zycze dalszych sukcesów :D :D

LINUNIA gratuluję Ci tego 1,5 kg...ile ja bym dała żeby chociaz tyl schudnąć....JA jestem już prawie dwa tygodnie na diecie a waga stoi w miejscu i toi i zastanawaim się czy :
a)nie mam zepsutej wagi
b)zmienić diete-przejść na diete 1000kcal
c)ze mną i moją przemianą materii jest coś nie tak<??>:/:?

hmm może Twój organizm jeszcze się przestawia na nowu tryb życia?

Liniunia gratuluje :D życzę dalszych sukcesów, trzymaj tak dalej, a waga bedzie spadac
pozdrowionka :D

Linunia jak tam mija dzionek?? Ile to juz dni na kopenhadzkiej ??

gratuluje Ci z calych sil :D to na prawde nie jest tak malutko to 2 kg wyobraz sobie 2 kg cukru przeciez to calkiem sporo :wink:

Witajcie moje drogie:))
Jak Wam mineły te dwa dni bez forum? bo mi kiepskawo, jakoś mi łatwie, gdy moge wam sie tutaj wyżalić. Wczoraj poszłam z moim chłopakiem wieczorem do pubu i jestem z siebie dumna, bo nie zamówiłam pustych kalorii napoju chmielowego tylko sok pomaranczowy:P.Za to przezywałam isnte tortury, bo ludzie przy stoliku obok nas zajadali sie pizzą :evil: no to jest czyste okrucienstwo;P.

ale dzisiaj rano wstałam pomierzyłam sie poważyłm i jestem szczęśliwa, wprawdzie schudłam na razie tylko te 1,5kg za to maleje mi powoli obwód , biodra itd.
Poza tym odkąd ćwicze psychicznie czuję się znacznie lepiej. I nie wiem skąd ale nabieram sił,zeby rano wstac wczesniej i poćwiczyc. Wiem ,że to wszystko mi sie opłaci..tzn mam taka nadzieję 8)