UDA MI SIĘ!!

hej Agatko:)
Ale wiesz to okropnie trudne, gdy robi sie wszystko tak jak trzeba dietetkuje dużo ćwiczy i nie ma efektów:((( dłuuugo nie ma efektów:( bu

Doskonale Cie rozumiem!

witam liluniu :)
nie przejmuj sie ze waga nie spada nie wiem czy zauwazylas ze TY juz 10 kg prawie schudlas wiec oraganizm sie musi znow przestawic ale jak nie grzeszysz kaloriami i cwiczysz to musisz schudnac tylko cierpliwie poczekaj zobaczysz ze sie oplaci :wink: DOBREJ NOCKI :)

hmmm laseczki...nie chce zapieszać, ale dzisiaj waga pokazała 63,5 kg 8) ....2 razy wchodziłam,żeby sie upewnić 8) 8)
Jutro ważenie oficlajne, zoabczymy mam nadzieje,ze waga jesli sie zmieni do jutra to w dół, bo dzisiaj sie ważyłam przed ćwiczeniami:P
A tak poza tym to fajnie by było nawet na tych 63,5kg, ponieważ przez ostatni tydzień waga ciagle wskazywała w granicach 64,5-64,3kg :?
Laseczki, pędzę bo niedługo zajecia(a jestem potwornie zmeczona buu)

buziunie na piekny piateczek weeeeeeeeekendowy :lol:

Witam;*

3mamy kciuki zeby jutrzejsze wazenie wypadlo tak pieknei jak dzisiejsze:D

buziak;*

linuniu, kto jak kto - ale ja wiem jak to boli, jak waga z nami nie wpółpracuje. ale w końcu rusza,najpierw powoli i ospale, a potem....... (moja też troszku spadła, a trzymała się powyżej 62 kg).
ale jedno co mnie trzymało przy diecie, to to - że wymiary spadały; tu centymetr, tam dwa. jak z tym jest u ciebie??
zajrzę jutro sprawdzic , czy suwaczek przesunięty - trzymam za to kciuki.
miłego weekendu. duża buźka dla ciebie-cmooook

Olać wagę :) nie wchodzić przez dwa tygodnie, to efekt będzie lepszy ;)

Nie mam ostatnio codziennego dostępu do sieci, ale też jutro wpadnę sprawdzić, jak tam :D :D :D No i trzymam kciuki, bardzo bardzo mocno :!: :!: :!:

hej hej :D
widze ze u Ciebie dobre wiesci wystraszylysmy chyba ta Twoja wage i bala sie tak bardzo ze w konc spadla :D ciesze sie bardzi jestem pewna ze sie juz nie zmieni chyba ze w dol :D
dobrej nocki :D

buziaczek na mila sobote;*

No i widzisz, czary podziałały :D
Gratuluje i czekam na sobotnie wieści wagowe :)