Hej Słonko jak tam weekendzik? Mam nadzieje,ze udany:)
buziaki i dobranoc:)
Wersja do druku
Hej Słonko jak tam weekendzik? Mam nadzieje,ze udany:)
buziaki i dobranoc:)
witam:*
wpadlam sie przywita i zyczyc milego popoludnia;*
jak tam dieta??co u ciebie??
Hejka hejka :)... ależ dlugo mnie nie bylo az 3 dni ... a to dlatego ze w weekend mialam szkole a wczoraj padl mi net w pracy i nie moglam nic napisac :(
Ale juz nadrabiam straty i zaczynam moja spowiedz ;)
Wiec tak
23.09.2006 Sobota (ogolnie jadlam tylko w szkole + kolacyjka u teściów)
- 4 kromeczki pieczywka wasa
- 2 plasterki serka zółtego
- jabłko
- 3 pierozki z kapustą
- mięsko z grilla tak troszke ;)
- winogronka
24.09.2006 Niedziela
- 4 kromeczki pieczywa wasa
- 2 plasterki polędwicy spockiej
- jabłko
- 2 pulpeciki z "pomyslu na obiad"
- 3 ziemniaczki
- surowka z białej kapusty
- lody ;/
Moje Kochanie wzielo mnie na romantyczny spacer i przy okazji wstapilismy na lody
Pozatym jakos mi czas leci :D dzis juz wtorek i do wesela zostalo juz 4 dni :D:D
Jesli chodzi o wczoraj to strasznie szybko mi dzien minal ale oczywiscie nigdy nie zapominam o cwiczonkach :D:D
25.09.2006 Poniedziałek
- pieczywko was 4 kromeczki
- poledwica sopocka 4 plasterki
- pół pomidorka
- jabłko
- spagetti po bolonsku
- Kinder ... to nowe co w reklamie jest taki zielony potwor... normalnie nie moglam sie oprzec ale potem dzielnie pedalowalam przez 45 min na rowerku :)
a dzis sobie zjadlam tak :
- 2 malutkie kajzerki ... wiem ze zle zrobilam ale jak nigdy przywiezli do sklepu w ktorym codziennie robie sniadanie swieze buleczki i musialam :P nie jadlam ich od dobrych 2 miesiecy
- 4 plasterki serka salami
- jablko
- jogurt ze zbozami Bakoma
A obiadek to dopiero w domku :)
Ide jeszcze sobie dzis na basenik bo caly tydzien nie bylam i sie stesknilam :D:D:D
To milego popoludnia dziewczynki
Buzki :*:*
to wesele tuz tuz :P sukienke juz masz??i fryzurke wymyslilas jakas??
ty w weekend na wesele a ja na promocje :twisted: wolalabym byc na twoim miejscu :P
milego wieczorka :P
Witam;*
no widze zze pieknie dietkujesz:D buziak i tak trzymac;*
Oj ja też zazdroszczę Ci tego wesela :roll: Musisz obiecać, że zjesz za nas kawałek tortu, bo jak nie to zabraniamy Ci się dobrze bawić! :P A dietkujesz ślicznie, podziwiam też zapał do ćwiczonek :) Dobrej nocy :*
Słonko jak na nawał pracy tzn nauki w weekend to sobie bardzo ładnie radziłaś wiesz?:) brawo Słonko:)
I jesli poxniej spalasz te nadprogramowe słodkości to się nie licza:) czasem po prostu trzeba sobie sprawić przyjemność dla podniebienia:)
ciesze, się, ze sie odezwałas:)
Buziaczki dobranockowe Słoneczko!
Hejka :) uffff ledwo znalazłam czas zeby tu zaglądnąc .. no ale jestem .. jeszcze mi godzinka w pracy zostala a potem do domku gdzie moje Kochanie gotuje juz obiadek :D:D.. dzis mam byc zurek z jajeczkiem :D:D a na drugie kurczaczek.. oczywiscie dla mnie porcja gotowana + suroweczka z kiszonej kapusty :D:D
Wczoraj sobie byla na baseniku :D:D:D ale bylo suuuuuper az szkoda mi bylo wracac :(... dzis na sniadnako mialam:
- 3 kromeczki wasy
- berliso ryz na mleku
- jabluszko :)
Teraz mnie troche sciska w zoladku ale wytrzymam :D
Wogole to osoatnio nie wiem co sie ze mna dzieje.. mam jakies dziwne zachcianki ;/ .. npraz obudzialam sie w nocy i mialam straszna ochote na truskawki albo wczoraj jak wrocilam z basenu to wyslalam mojego kucharza do sklepu po sledzika .... az sie boje myslec co mi jest... tzn w sumie bym sie cieszyla ale wtedy dietka poszlaby w odsawke
Dobrze ze mam w miare silna wole i potrafie hamowac te moje zachcianki :P:P
No ale w sobote weslele i tam to bedzie ciezko nie zjesc jakiegos placuszka ;) .. ale bede spalac na parkiecie :D:D:D
To milego popoludnia
Buzki :*
nono;))) zachcianki hehe;))) dieta poszłaby w odstawke ale mogłabys sobie jeśc co bys chciała hehe korzysci kulinarne chyba najwieksze przez całe zycie kobiety;))
Zazdroszcze Ci baseniku i nadwornego kucharza!!To nie fair;)
Mam nadzieje,ze wieczorek był przyjemny śpij dobrze Słneczko buziaczki:)
ale mi zrobilas smaka tym zurkiem :P uwielbiam zurek :!: :!: to moje ulubione danie :wink:
i kurczaczka tez lubie,
milego dnia i udanego dietkowania :P
witam;*
wpadlam sie przywitac i zyczyc milego popoludnia;*
Hej co słychowac u Ciebie słonce:)
jak tam dietkowanie idzie :?:
milego dnia;*
Super zabawy na weselisku Słońce i pamiętaj, żeby torcika za nas zjeść troszkę :D
Hejka hejka :D:D:D wkoncu wrocilam :D:D:D
Tak daleko bylo do tego wesela a tu juz po :( .. ale bylo suuuuuuuuuperowo :D:D:D normalnie jeszcze nigdy sie tak nie wybawilam ... praktycznie nic nie jadlam bo jak sie widzi tyle jedzenia na stolach to az ma sie dosc ... zreszta na weselach tak wlasnie jest.. za to na nastepny dzien ma sie straszna ochote na takie dobre jedzonko :D.. ogolnie to jak zaczelismy balowac od 17-tej to zeszlismy z prakietu gdzies o 2:30 w nocy hehehe.. ja oczywiscie z butami w rekach :P:P wytanczylam sie za wszystkie czasy :D:D .. nawet nie wiedzialam ze moje Kochanie tak dobrze umie tanczyc .. ani raz nie stanal mi na noge :P.. powklejam pare foteczek to sobie zlukacie jak sie bawilismy ;)
Buzki :*:*
A dzis juz jestem po sniadanku i normalnie spie na siedzaco ... bo sie nam zachcialo jeszcze wczoraj na poprawiny jechac :P:P.. wkoncu sprobowalam jakiegos placka i salatki hehe .. bo na poprawinach to wszyscy juz sa tak zmeczeni ze sie nie bawia tylko siedza i jedza hehehe ;)
02.10.2006
:arrow: Śniadanie:
- 4 kromeczki wasy
- 4 plasterki mielonki
- serek homo ... mniam :D
POzdROwiONka :)
A teraz obiecane zdjecia :)
:oops:
http://images2.fotosik.pl/186/793829682f2824d1med.jpg
http://images3.fotosik.pl/186/78bf409777a1bd7cmed.jpg
http://images4.fotosik.pl/149/4deee01ceffacf1bmed.jpg
http://images2.fotosik.pl/186/c9756037598db0e8med.jpg
Te na których jestem w brazowej sukience to z wesela a to jedno w seledynowym żakiecie to z poprawin :)
Buzki :*
Witam;*
no no no ale ty ladna dziewczyna jestes;D w ogole wszystkie tu na forum jestesmy fajne laski :twisted:
i widze ze ladnie dietkuejsz:D
buziak i milego dnia;*
Osz fakaldo! Jaka Ty ładna jesteś.. i szczupła! :shock:
Jak ja chciałabym tak wyglądać.. :roll:
Pozdrawiam, wpadnę jeszcze :)
Ale z ciebie Laska rany jak ja bym była taka zgrabna to bym nawet o diecie nie myslała hehe:)
I jaka jesteś śliczniutka:) fajne zdjecia i kiecka:DDD
Śniadanko było piekne,a jak reszta dnia Słoneczko??
A poza tym to miłej nocki i kolorowych snów hehe;)
ciesze sie ze sie wybawilas :P bo o to chodzilo :wink:
a dziewczyny maja racje,ladniutka jestes i zgrabna :P i nie masz sie z czego odchudzac :!:
Hejka :)
Dzięki dziewczynki za tak mile slowa :* :oops: :oops:
Wszystkie tutaj jestesmy sliczniutkie i wogole :D:D:D
Jeszcze tylko 3 godzinki w pracy a potem na basenik :D:D:D:D
Śniadanko tradycyjnie zjadłam o 9-tej:)
- 4 kromeczki wasy
- 2 plasterki serka zóltego
a przed chwila zjadlam drozdzoweczke :cry: :? niby taka mala ale cos
w domku pewnie znowu bedzie jakis obiadzik ( wogole to zauwazylam ze ostatnio je tylko dwa posilki) .. o 9-tej sniadanie a o 17 30 obiadokolacje ;/
Troche nie za zdrowo ale coz poradzic jak w pracy za bardzo nie mam warunkow zeby jakis obiadeik sobie zjesc :(
linunia reszta dnia wczoraj wygladala tak ze przyszlam do domu, zjadlam obiadek (filety rybne z mrozonymi jarzynami zapiekane w piekarniku :D:D i do tego suroweczka i lyzka ryzu mniaaaammmm :D - moje Kochanie gotowalo ;)... potem zrobilam 300 brzuszkow i polecialm siostre odwiedzic gdzie zjadlam dwie delicje ;/ i wypilam kawke :)
I to w sumie tyle .. na rowerek juz nie siadlam.. jakos nie mialam sil
Buzki :*
Witam;*
chyba powinnas zmeinic cos bo 2 posilki to stanowczo za malo;/
buziak i milego dnia;*
heh to rpzedwczoraj miaąłs ładny i nie powiem apetyczny dzien, ten Twój meżczyzna to kurcze Cie rozpieszcza jak nic gotuje Ci takie pyszności hehe;))
Jq teraz zaczynam nowy rok akademicki i nie wiem jak mi się uda zdrowo jadac ehh ale musze!!
Trzymaj się ciepło słoneczko miłego dnia i wpowodzenia w dietetkowaniu, buziaki!
Hej Słońce, pooglądałam zdjątka i muszę przyznać dziewczynom rację: śliczna jesteś i w ogóle żadnych nadprogramowych kilogramów nie widać po Tobie! Zgadzam się z Andzią, dwa posiłki to stanowczo za mało.. Musisz coś zjadać w międzyczasie, bo metabolzim Ci siądzie kochana. Miłego dnia :*
moj misiak tez umie pysznosci gotowac :P zle mi nie gotuje jakos ostanio hyy
musze go troszke zmotywowac i najechac mu na ambicje to cos zrobi :P
milego dnia i udanego dietkowania :P
Hejka :D
Juz was poodwiedzalam to teraz skrobne cos u siebie :)
Oczywiscie juz daaaawno jestem po sniadanku
:arrow: Śniadanie:
- 2 kromeczki wasy
- buleczka ziarnista
- 3 plasterki sera zolteg
- 2 plasterki poledwiczki z indyka
:arrow: II Śniadanie:
- jogurcik ananasowy :D:D:D mniaaammmm
A teraz sobie siedze i sie nudze bo porobilam juz wszystko, a do 17-tej jeszcze az 4godziny :(... dluuuuuugo
Do tego zaczal sie remoncik w domu i teraz nie mam nawet za bardzo gdzie cwiczyc ... wogole to nawet nie ma gdzie spac bo lozko rozkrecone hehehe ... no i wczoraj zrobilismy sobie z Moim Kochaniem spanie na podlodze :D:D... troche twardo ale za to ile miejsca :D dzis bedzie pewnie to samo .. i tak jeszcze przez najblizsze 2 tygodnie
Wczoraj oczywiscie tak jak pisalam bylam na basenie :D:D i jak zawsze bylo super ekstra bombowo :P :D
A dzis to moze wybiore sie na roleczki jesli nie zacznie padac bo cos sie zbiera .. godzina 13-ta a na polu tak ciemno jakby juz wieczor byl :(.. wlasnie dlatego nie cierpie jesieni .. jest tak szaro buro i ponuro
Buzki dla wszystkich :D:D
:*
hehe a ja lubie taką złotą jesień gdy swieci ciepłe słoneczko i wokół jest dużo złotych drzew:))
wiem co to remont mieszkania i spanie an podłodze, wiec życze Ci powodzenia hehe;))
A jak dotąd menu sliczne mam andzieje,ze reszta dnia też taka będzie:)))
Buziaczki miłego popołudnia słonko:)
Witam;*
u mnie tez pogoda sie popsula:? zimnooo i wieje strasznie;/ buuuu
buziak i milego weiczorku;*
udanego czwartkowego dietkowania :P
Hejka :D
Aleee sieee nuuuuudze... a tu jeszcze 1,5 godz zostalo
Na dodatek po pracy musze jechac do rodzicow po pare moich rzeczy ( ich tradycyjnie nie ma w domu bo sie dzialkuja) .. wiec co z tego wynika obiad bedzie na miescie ;/
Nie za dobrze ale postaram sie zjesc cos w miare normalnego i nie kalorycznego :)
Dzis juz wszamalam
- buleczke ziarnista
- 2 plasterki sera salami
- 2 plasterki szyneczki drobiowej
- jabłuszko :D
A teraz juz mi w brzuszku burczy :( ojjjjj nie dobrze .. musze sie czyms zajac zeby nie myslec :)
Moze zrobie to co mam zrobic jutro .. i tak sie w zasadzie nudze ;)
Szybciej minie te 1,5 godz :)
Buzki :*
Witam;*
jedzenie na meiscie nie jest zbyt dobre:/ ale na pewno wybierzesz cos malokalorycznego i bedzie pieknie:D
buziak i udanego dnia;*
Ufff .. niecierpie piatków.. zawsze jest pelno zalatwiania w pracy bo koniec tygodnia .. dopiero teraz moge spokojnie wejsc na moja ulubiona stronke :D:D:D .. najwazniejsze ze zdazylam zjesc sniadanko :)
- 4 kromeczki wasy
- 2 plasterki sera zolteg
- jogurt bananowy :D
- jabluszko
A przed chwila zjadlam mala kajzerke i serek homo .. to dzis moj obiad ;/ bo zaraz po pracy musze jechac pozalatwiac pare sparw ;/
A jutro juz sobota :D:D tydzien temu szykowalam sie na weslele a jutro .. do szkoly na caly dzien :( i w niedziele tez :(
Jakos moze dam sobie rade :)
Milego dzionka wam zycze
Jeszcze 20 min i koniec
W tym czasie zajrze do was
BUzki :*
a ja tam uwielbiam piatek:D za to nie przepadam za poniedzialkami;p
buziak i udanego weekendu;*( ehhh jak ten czas szybko leci,;p)
udanego sobotniego dietkowania :P
i niedzielnego tez :P
a w szkole tez fajnie jest :!:
Hej Słońce mam nadzieje,że nauka wszkole będzie udana pomimo tego,że to weekend hehe;)
Ale jak an razie bardzo ąłdnie sobie radzisz, wiec jestem epwna ,że weekend też będzie sukcesem,a żeby mieć tego pewność to życze Ci udanej soboty:d
buziaki, trzymaj się cieplutko:)
buziak;*