z okazji Mikołajek zyczymy udanych prezentow i udnaego dnia;*
Wersja do druku
z okazji Mikołajek zyczymy udanych prezentow i udnaego dnia;*
i ja i ja :) mowie mikolajkowo dzien dobry :)
A tu najgorsze świąteczne czasy wciąż przed nami :) Przetrwamy, przetrwamy :) Byle do wiosny, znów będzie łatwiej :D
i milego piatkowego dnia zycze;*
Hejhoho,
widzę, że wątek mimo nieobecności założycielki odkurzany, bardzo mi miło :) :) :)
Przeżywam wzloty i upadki, z przewagą tych drugich niestety...
Tak mi się coś zdaje, że wróciłam do wagi wyjściowej, ale nawet nie mam ostatnio gdzie się zważyć... W Biedronce widziałam wagi elektryczne za 40zł, może się skuszę...
Ostatnio motywuje mnie program "Jesteś tym, co jesz" i Kwadransowe Grubasy... Tydzień temu po obejrzeniu tegoś zrobiłam super-extra-zdrowe zakupy: mrożonki, otręby, płatki owsiane, pasztety sojowe, siemię i słonecznik... I tak sobie jem.
Niestety miewam ataki obżarstwa, wczoraj na ten przykład wszamałam 100g płatków miodowych z rodzynkami i mlekiem. ale ogólnie nie ustaję w dążeniu do zdrowego odżywiania się. Znalazłam moje stare wegetariańskie przepisy, full książeczek kucharskich typu "Zdrowa kuchnia" i "Jedz i chudniej" i wracam do gotowania :)
pozdrawiam Was serdecznie i przedświątecznie 8) 8) 8) 8) 8)
witam;*
fajnei ze sie odezwalas:D no i zobaczysz ze niedlugo to zdrowe jedzonko wejdzie ci w krew i nie bedzei cie juz ciaglo do mniej zdrowego jedzonka;D
buziak na mily poczatek nowego tygodnia;*
Hej my też Ciebie pozdrawiamy światecznie:))))
Ja mam nadzieje,że nie dasz się jednak Pannakondo juz tak dużo osiagnełaś:) Nie dawaj się kaloriom, wierze w Ciebie
Jestes dzielną babką:)
Pozdrawiam ciepło!!!! ciumki!!!!
święta juz niedlugo wiec wpadłam złożyć życzonka:D
W Bożego Narodzenia dni urocze, Niechaj szczęściem serce gra, Niech
zdrowie dobre was otoczy, I na dni przyszłości trwa. Niech te święta
przyniosą wam Boże łaski, spokój, radość i dostatek wszelki, A Nowy Rok
niech spełni marzenia ukryte na samym dnie serca.
http://i12.tinypic.com/2j4969t.jpg
Pannakondo życze ci wesołych świat!!!Żeby to był dla Ciebie i Twojej rodziny bardzo szczęśliwy czas, pełen rodzinnego ciepła i miłości:))))
Trzymaj się dzielnie kochana:))))
WESOLYCH SWIAT !!!! KOLOROWEGO KARPIA ,SMACZNEJ CHOINKI ,SREBRNEGO BARSZCZYKU ,WYSTRZALOWEGO MIKOLAJA I GRUBEGO SYLWESTRA ...NIE NIE NIE GRUBEGO.....ZYCZE SZCZUPLEJ SYLWETKI,RADOSCI Z ZYCIA,NIEPOHAMOWANEJ CHECI UTRZYMANIA ZDROWEGO STYLU ODZYWIANIA,WSPANIALYCH WSPIERAJACYCH LUDZI DOKOLA I SPOKOJU DUCHA !!!!!
no i mam nadzieje,ze czesciej bedziesz mnie odwiedzac co i ja czynic bede :P
:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:* :*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*