dzisiaj w planach obiadkowych gołąbek jeden mmm a w domku pachnie nimi od wczoraj przeczytałam że w 100g <tych z ryżem i mięsem> jest 128 kcal

jak wstałam było łatwiej chodź głodzik dawał się we znaki wieczorkiem ale nie uległam nie odczuwam już takiej potrzeby wsuwania wszystkiego czyżby żołądeczek sie skurczył

zaraz znikam na basenik <1h> a po 17 na rowerek wycieczka do babci czyli bedzie w sumie 1,5 h