Wątek: zacząć jest latwo - wytrwać jest sztuką..

Jakiś czas temu udalo mi się schudnąć 10 kg (z 85 na 75) teraz kolejne wyzwanie.. do 60-tki Zaczynam od dzisiaj (nie od jutra - jak zawsze ) troszke drastycznie, bo dietą Cambridge, ale skoro wtedy pomogla..
Wiem, że takich tematów jest dużo na tym forum, ale postanowilam mieć swój wasny
Pozdrawiam i życzę wytrwalości
Kejtik

Pierwszy dzień zakończony sukcesem. i kilogramem w dól Jak ja uwielbiam stawac na wage gdy sie odchudzam. Wbrew pozorom nawet ten maly glodek w brzuchu jest przyjemniejszy niz mysl ze zjadlam przedchwila tone jedzenia i "pękam w szwach"
Dzisiaj drugi dzień. Piję wlaśnie zupę cambridge. To mój obiadek
Mój facet wczoraj odkryl ze jestem na diecie, a chcialam mu zrobic taka cichutka niespodzianke.. wrrr...
Trzymam kciuki i zycze optymizmu
Kejtik

No i marchewa na suwaku przeskakuje dzisiaj o kilogram w dól
W diecie cambridge dobre jest to ze nie ma sie ochoty na slodycze (a w moim przypadku to dziwny stan )
No cóż trwam z moją dietką i cieszę się jej efektami.
Cichutko na moim topiku, ale i tak pozdrawiam i trzymam za Was kciuki
Kejtik

zycze powodzenia, ja w nagrode za zdana sejse poprawkowa (o ile zdam ) kupie sobie ciastko francuskie od 5 tyg zadnych slodyczy... ni i przesuwam suwaczek na 59

Kejtik, jak idzie?
na ogół te pierwsze dni są najgorsze. potem już z górki. ja też zaczęłam. pilnuję się od poniedziałku. różnie mi to wychodzi, ale ja tak mam na początku. łatwiej mi z dnia na dzień zmniejszać ilość kcal i z każdym dniem bardziej się pilnować, niż zmienić wszystko o 180 stopni w jeden dzień. jeszcze tylko muszę się zmobilizować i wrócić z pokorą na aerobik, który zawiesiłam w okolicach czerwca, czy maja ...
trzymam kciuki

Asia59 kup to ciacho i ciesz sie to przyjemnoscia Zazdroszcze Ci tych 59 kg. To moje marzenie i ostateczny cel dietkowania
omega83 jestem na tym forum bardzo krotko i jeszcze się troszkę gubię. Nie wiedzialm gdzie zaożyć wątek. Dziękuję za zainteresowanie Również trzymam kciuki.
Pozdrawiam Was cieplo.
Kejtik

witam

zgadzam sie w 100% z tematem twojego topiku.
chetnie bedze wspierac jesli zajdzie taka potrzeba i wytrwamy razem

pozdrawiam

Kejtik, kilka dni na forum i będziesz się tu czuć, jak we własnym mieszkaniu gwarantuję. to forum ma jakiś taki ciepły klimat, że chce się wracać, a po kilku odwiedzinach wszystko wiadomo co, jak, gdzie, kiedy, kto i z kim najtrudniejsze pierwsze 10 postów. mam nadzieję, że i Tobie się tu spodoba. w razie pytań - pisz do mnie śmiało.
zaglądnę tu do Ciebie czasami; fajnie podglądać, jak innym się udaje
buziaki

noooo, a tu co taka cisza?

witaj kejtik

ostatnio zastanawialam sie nad ta dieta camridge tylko troche cena mnie denerwuje:/ szkoda mi 300 pare zl dlategp trwam narazie na kopenhaskiej.
Napisz cos o przebiegu tej dietki bo mimo tego ze czytalam na stronkach to zawsze inaczej niz informacje od zaufanej osoby i w dodatq na zywo
po 1. tej diecie wychodzi na to ze nie mialas jojo? pisz wszystko na ten tamcik

Pzdr :P