Dałaś rade.Gratulacje.Jak na taką impreze to ładnie ci poszło.
mój nr gg 5282020 :)
Wersja do druku
Dałaś rade.Gratulacje.Jak na taką impreze to ładnie ci poszło.
mój nr gg 5282020 :)
:D :D :D :D :D :D :D :D :D :D wlazłam na wage :P :P :P :P :P
98.9 kg ciesze się :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D
arletko dziękuje :D
jest pięknie z dietą kochane wy moje mordeczki :D daje rade :D trzymać kciuki i meldować jak tam u was??
edheene motorku moich działań gdzie jesteś?? :cry:
:) I aby tak dalej.
U mnie też spoko.Dietka wzorowo,ćwiczenia 15min narazie,ale powoli.
Waga spada z tego jestem najbardziej zadowolona. :) :P :) :P :) :) :) :) :) :P :P
Miłego wtorku.
arletko oby oby :D super że waga spada może zdecydujesz się na suwaczek? motywacja będzie jeszcze większa :D jeszcze tylko 9 kg i wraca mój stepek bo teraz się boje o moje biedne stawy :( ehhh czasem jest ciężko ;)
cześc Groodka!
Ja tez boje sie o moje stawy.Świszczą,skrzypią i nie wiem co jeszcze.
Wiesz?Kiedys biegałam w klubie sportowym i chyba przez to wysiadły mi kolana..teraz jak pomysle o jakich cwiczeniach z podskokami,biegiem,nawet tancem to zastanawiam sie czy oby dobrze zrobie..na razie zaczełam chodzic..łaze tyle ze wychodzi po 3-5 km.Wszedzie staram sie na piechote biegac.Zobaczymy za tydz czy moje wysiłki nie poszły na marne.
Pieknie! Gratuluje kolejnego spadku!!! Tak trzymac! :P
hej rolini ja też się staram chodzić ale to i tak wielki wysiłek :x rok temu codziennie na stapku chodziłam po ok 30 minut na najlżejszym obciążeniu i spacery były przyjemnoscią :D i wiem że jak dojede do 90 kg to znów tak chce :D w końcu to też forma ćwiczeń będzie :D
ivonpik dziękuje dziękuje :D :D :D do Ciebie mi jeszcze daleko ale w końcu Cię dogonie :D ;)
jeść mi się nie chce... a pasowałoby coś zjeść :D
Suwaczek wróci prawdopodobnie w przyszłym tygodniu.
Jestem przed @ więc waga może jeszcze zleci.
Pozdrawiam.Dzisiaj zaliczyłam 25min ćwiczeń,było ciężko ale dałam rade.
Aby tak dalej.
Jednak zdecydowałam się na suwaczek już dziś.Dzięki groodka!!! :) :) :)
Tak jak u Ciebie waga początkowa po powrocie taka sama,ale jeszcze troszke i Cię dogonię.
Spokojnej nocki!!!