tak przyrzadzony szpinak to moje oststnie odkrycie:
penne razowe
szpinak udoszonu z vegeta i przyprawami
czosnek
oliwki czarne
orzech wloski zsiekany.

i oczywiscie czosnek oliwki i orzech na sucha patelnie, na to juz przygotowany szpinak i makaron, i razem wszytsko chwile. PYCHA

drugie moje ostatnie odkrycie: brokulu

czosnek na patelnie
+ brokuly + feta light i duzo pieprzy. nooo rewelacja


dzis zamierzam normalnie do 1200 dobic. nie chce ograniczac do tysiaca, a na pewno nie nizej


milego wiosennego dnia!