wlasnie sobie rocilam z uczelni, weszlam na forum, a tu taka niespodzianka! Tak sie ciesze, ze napisalyscie! To mnie podnosi na duchu i motywuje jak sie patrzy.
Dzisiejszy dzien w moim wydaniu, jak narazie idzie super, pochlonelam 950 kcal i mam nadzieje, ze menu skonczone na dzis. Nie ukrywam, ze pomogla mi w tym uczelnia - bo bylam caly dzien maxi zajeta. Ale zawsze milej zasluge przypisywac sobie, wiec tak sobie mowie, ze dalam dzielnie rade :P

rayane znam bardzo dobrze to ciagle zaczynanie, ale tym razem dosc! Przeciez czlowiek nie moze zyc w ciaglym stresie ze cos je, bo sie wykonczy psychicznie. Tym razem dochodzimy do wymarzonej wagi, cieszymy sie nia, nie obrzeramy potem tylko...jemy normalnie i cieszymy sie zyciem. To musi byc super uczucie nie byc na diecie.

doty22 fakt jestes starsza. Co do obrazania sie to musze przyznac, ze uwielbiam jak ktos mowi to co mysli, a nie sciemnia. Czyli innymi slowy walenie prosto z mostu mile widziane fakt moglam z nim pojsc ale byla juz 21 (co chyba wazne jest) i nie bylam wcale glodna, a wczesniej zjadlam juz 1200 kcal. No i pierwszy dzien diety, a mialabym juz ja zawalac? Zdecydowalam sie na to co zrobilam. Teraz juz wiem ze on sie po prostu bardzo o mnie boli istaram sie mu wszystko wytlumaczyc. PO prostu to maly obrzartuszek jest, a on nie wie co to tycie Za pomoc bardzo dziekuje - to strasznie mile z twojej strony. Narazie daje sobie rade, ale jak cos bedzie nie tak to chetnie bym sie zglosila.

Inezza masz taka swietna motywacje! hehe teraz sie nie zdziwie jak schudniesz nawet troszke wiecej i to bez zadnego trudu, bo nie ma to jak zawziecie - aby mu pokazac

nadziejka_82 jasne, ze ci sie uda! jak nie nam to komu??!! Jestem z toba. I chyba wszystkie jestesmy z nia, prawda? no wiec zagladaj tu i pisz do nas jak tylko cos pojdzie zle (a w to nie wierze) no i oczywiscie chwal sie sukcesami!