buziol na mily nowy dzien;*
buziol na mily nowy dzien;*
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Grubasku dzień dobry
Ja własnie wrociłam z zakupów spożywczych![]()
Popijam sobie kawusie i myśle co by tu zjeść![]()
Będzie suwaczek jak będzie mniej niż 80
Śniadanko:
jajecznicznica z 2 jajek + 4 pieczarki
![]()
A teraz popijam to pyszne śniadanei czerwona herbatka ;D
Będzie suwaczek jak będzie mniej niż 80
hej agaładnie dietkujesz, zazdroszczę
miłego weekendu
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
witam agapinko
wydaje mi sie z ta 1 faza do 18 grudnia to dobry pomysl bo przeciez chodzi o to zeby jesc zdrowo i wyeliminoac to co niepotrzebne a drobne wpadki no trudno trzeba z nimi walczyc ale nie wolno sie nimi zalamywac![]()
UDNAJE NIEDZIELI
Dziewczyny trudno to nawet tu pisać,ale tak nagrzeszyłam wczoraj i dziś,że masakra![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Szkoda słów...ale od jutra znowu I faza SB i mam zamiar ją utrzymać
Będzie suwaczek jak będzie mniej niż 80
Nie martw sie, ja ostatnio od kilku dni... Eh, szkoda nawet gadacA ja tez od jutra na nowo dietkuje
Zycze powodzenia i wytrwalosci
Uda nam sie
Pozdrawiam
![]()
Dziękuje Zyraffko za te słowa, teraz tego potrzebuje![]()
![]()
Oby nam sie udało![]()
Będzie suwaczek jak będzie mniej niż 80
Zakładki