Witam tusiaczku :D
ahahahah czytałam coś o samonośnych pończochach u mnie tez na nodze nadzwyczajnie nie wyglądają :(
Pozdrawiam :D
Wersja do druku
Witam tusiaczku :D
ahahahah czytałam coś o samonośnych pończochach u mnie tez na nodze nadzwyczajnie nie wyglądają :(
Pozdrawiam :D
No to macie naprawdę poważny dylemat :roll: Mam nadzieję, ze uda wam sie wybrać optymalne rozwiązanie :wink:
Nie jedz jogurtu na obiad, to zdecdowanie nie jest dobry pomysł :wink:
Chyba masz ten sam telefon co ja....ja nigdy nie apmiętam nazw tych modeli, taki srebrny, zgrabny, tapeta z wodospadem, taki biznesowy?
dylemat jest...to niby jego decyzja ale z drugiej strony już wasza bo planujecie razem przyszlosc...decyzja jest trudna... jezeli patrzec na warunki finansowe i zaplecze do dyspozycji tamta firma jest jak najbardziej na przodzie...ale rodzice tez ciekawą propozycję dali..choc nigdy nie wiadomo jak to z rodzina bedzie...ja tak pomyslalam ze powinien wziasc tamta prace jak narazie...jeszcze troszke poodkladac poki mozecie sobie na to pozwolic, korzystac z innych a nie z najblizszych...a do rodzicow zawsze pewnie ma drzwi otwarte...
ale decyzja jest jego ...nie powinnas naciskac ale tez nie powinnas byc mu obojetna... decyzje sa trudne wiem cos o tym:)
miłego dnia słoneczko :)
Czesc Kobietki.
Siedze sobie wlasnie w pracy i popijam kawe z mlekiem....
Wczorajszy dzien nie byl dietetyczny,tzn wciagu dnia byl,(zgodnie z planem),ale wieczorem zjadlam i wypilam....
* 2 lampki wina wytrawnego
* 1 male piwo
* troche lodow
*kilka krakersow
....no coz....same widzicie....Jestem beznadziejna!!!!.
Wczoraj do Zaby dzwonila znajoma ktora dopomina sie o zlozenie CV....zeby mogli go zrekrutowac....Nie wie co robic....Z jednej strony rodzice,z drugiej znajoma....Hmmmmmm.Najprawdopodobniej dzisiaj podejmiemy rozmowe z rodzicami. Przez wekend musi sie wszystko wyjasnic co i jak.....
Sprzedalam komorke....oplata allegro 25 zl....Zaba wystawila swoja kolejne.....mam do zaplavcenia ponad 50 zl....Zlodzieje!!.....Dzisiaj Pan z Wawy ma podjechac i odebrac....
Dzisiaj slubuje moj kolega z pracy ale nie jade....na slub....Zlozylismy sie na prezent w pracy....To jest chlopak ktory pracuje w drugim punckie wiec malo mam z nim do czynienia....
Nie pisze co dzisiaj zjem bo sama nie wiem. Poki co zjadlam na sniadanie: activie i banana.
Milego dnia.
Grubas Tusiaczek.
**************************************
Agapinko:
Musimy zgubic tluszcz z ud i nie tylko.
Meeg85:
Przez wekend mamy zamiar porozmawiac z rodzicami.Zobaczymy co zaproponuja....Hmm.Jestesmy dobrej mysli.
Jesli chodzi o komorke to chyba mowimy o innym modelu.
Ja mam taka Nokie.
http://images32.fotosik.pl/7/a85707cc23a81a61.jpg
http://images32.fotosik.pl/7/9b4a4197a2e55c2d.jpg
Fineska:
Wiem jak to moze byc,ale z drugiej strony jak to bedzie wygladalo w CV....tu pracowal tyle,tam pracowal tyle.Pracodawcy teraz patrza na ilosc podejmowanych pracy-bogate cv,(pod wzgledem ilosci pracy) nie jest czyms pozytywnym....
Zobaczymy....niezrecznie rozmawiac troche o warunkach finansowych z rodzicami/przyszlymi tesciami....
Zmarzlam troche.
Brrrr.
W pracy nawet ruch.
Wlasnie wzielam sie za robienie projektu szafy.
Hm. Dziwne to wszystko....Rano kasliwie odezwalam sie do mamy....i poszlam ja kilka minut temu przeprosic....a ona zareagowala jak zareagowala. Oczywiscie to ja jestem ta zla,a ona dobra strona....Ehhhhh....Kazdemu zdarzaja sie dni kiedy ma gorszy humor....Tymczasem ona uwaza ze jej sie to chyba nie zdarza....Nie rozumiem....
Witam Tusiu :)
Zimno jest bardzo, ja już w zimowej kurtce chodzę, bo ja to tak mam,że zaraz mnie zawiewa :( i boli wszystko później :)
Co do mamy, ja dziś miałam taką samą sytuację, nie przejmuj się, od pokoleń tak było i będzie jak na razie :)
miłej soboty życzę :D
Buzka
Tusssiaczku!!!!
Zimno dzisiaj jak nie wiem co!!!! Stopy mi skostniały i końcówka noska :)
Przydka ta jesień w tym roku :( wieje, pada i mało słoneczka....chociaż teraz troszkę wyszło zza chmurki :)
Mam nadzieje, że dietkowo dobrze:) a jogurty w dużej ilości nie są dobre ...ja je uwielbiem :) mogłabym jeść je tonami :):)
Witaj Tussiu, wieki mnie u ciebie nie było więc pewnie nie nadrobię czytania, widze tylko, ze poważna decyzja przed toba i twoją żabą, wiec powodzenia i mądrego, dobrego zakończenia życzę.
w moim życiu bardzo wiele zmian. Jeśli masz ochote mnie odwiedzić i czasem zobaczyć co się dzieje, to zapraszam - link mam w podpisie - nowy start=nowy wątek.
Ja postaram się za kilka dni połapać co słychac u ciebie i wszystkich dookoła.
papa
Czesc Kobietki.
Dzisiaj poniedzialek,tak wiec wypadalobyu wreszcie wziasc sie za diete. Tak ,tak....wekend nie byl dietowy....ale dosc tego....
Wczoraj dostalam @ i wgramolilam sie z ciekawosci na wage..... :shock: :shock: :shock: :shock: . Powinnam sie cofnac do II etapu....Jesli waga bedzie sie utrzymywac tak po zakonczeniu @ zmieniam tickerek....
Dzisiaj sie zle czuje,boli mnie brzuch jak nie wiem co wiec poki co cwiczyc nie bede....
Dzisiaj jade wykupic szczepionki i pojade od razu do lekarza na przyjecie pierwszej....
Dzisiejszy moj plan jedzeniowy:
1035kcal.
* kapusta z marchewka,2 udka,bania,sos czosnkowy
*kawa z mlekiem0% x 2
*sok kubus
*winogrona
*2 gotowane jablka
************************************************** ********
Agapinko:
W Plocku tez zimno.......Br........Wkoncu juz listopad coraz blizej....Niedlugo Swieta,Sylwester....
chcebycchuda:
Pogoda jest jaka jest. U nas w Plocku nie pada co mnie cieszy....Brakuje mi slonca....Lato,lato....
athshe:
Dawno Cie u mnie nie bylo.Milo Cie widziec ....Podczytywalam co u Ciebie....
Ja tez mam jojo i mam zamair je zwalczyc. Damy rade....
Milego dnia.
Tusiaczek.
Tussiaku, w takich momentach jak @ to ja nie mam za bardzo ciekawosci co waga na to i na niej nie staje. Po co sie denerwowac.
Pozdrawiam Cie poniedzialkowo.
Zauwazylam ze wiele razy zarowno ja jak i inne forumki swietnie tlumacza fakt ze ktos przytyl. :D :D . Anisku,owszem mam @,ale wiem ze przytylam....
Widze,czuje....kwestia tylko tego ile przytylam....No,ale to zobaczymy po @....
Pozdrawiam Cie.
Calusna Tusia z Figa
http://images34.fotosik.pl/12/9a32da2a1aadbbf4.jpg
Figa
http://images32.fotosik.pl/12/c40dc5e734169a9e.jpg
piękna foteczka....piesek uroczy :) przepraszam..psinka:) a Tusia ma fajne długie rzesy :) przesliczne 2 kobiety :)
a ty masz dzien owocowo - warzywny widze.....ja tez na nowo dzis zaczynam ( jak co poniedzialek ) mam dosc pobłażania sobie...kazdy grubasek tak ciagle robi ....eh....
u mnie pochmurnie i zimno...ale jakos na silownie dojade moim rowerkiem:) z czapka na glowie:)
buziaczki kochana:)
Tusiu to nie jeczymy tylko dzialamy!
Fotki sliczne!
a do konca roku tak krotko! :roll:
Buzka
Tussiu, nie czytałam zbyt daleko wstecz, ale zastanawiam sie, jaki cel/termin sobie teraz wyznaczyłaś. Czy rzeczywiście 60kg do końca roku? To bardzo dużo zważywszy, ze zostało tylko trochę ponad 2 miesiące. Ale na pewno wiesz co robisz.
I zgadzam sie z tobą co do usprawiedliwiania wszystkiego na forum. To jest jedyna rzecz która mi się tutaj nie podoba. Ja tam wole dostać w du... niż być głaskana gdy coś zrobię źle. Bo z czasem sama zaczynam sie usprawiedliwiać i teraz mam za swoje.
Mój cel - nowy rok 66kg
( i też okres dziś, więc poczatek nowej diety koszmarny)
Tusiaczku!!!!!
Mówisz, że czujesz, że przytyłaś ...na zdjęciu z Twoim pieskiem tego nie widać :) ale nawet jeśli przytyłaś to nic złego Ci się nie stanie bo buźkę masz prześliczną :)
Cmokasy!!!!
Leze sobie juz w lozeczku. Ogladam Nieustraszonych.
Cos kiepsko sie czuje....boli mnie glowa,jestem blada....Chyba po tej szczepionce,( czytalam w ulotce szczepionki)....Mam nadzieje ze jutro bedzie ok....
Tak wogole to jestem glodna....Zjadlabym wszystko. Po prostu wszystko.
Obiecalam sobie ze do soboty,(urodzin Zaby) nie zjem nic slodkiego. Tak tez bedzie....
Kupilam dzisiaj prezent dla Zaby....Jeden na 2 rocznice lezy juz w domu....
Poki co pozdrawiam Was cieplo
Tusiaczek.
********************************************
Fineska:
Ty to zawsze potrafisz powiedziec cos milego. Dziekuje Finesko.
U nas w Plocku dzisiaj tez zimno. Dzisiaj slyszalam ze ma bycj jeszcze cieplo,(20 stopni).
EnergicGirl:
Jasne ze tak....Dzisiejszy dzien udany pod wzgledem diety. Buzka.
Athshe:
Dopoki nie dowiem sie ile dokladnie waze, nie bede nic zakladac. Zwaze sie po @. Pozniej zrobie sobie postanowienie do konca roku....Ja wole wolniej a trwalej....Tak jak Ty....
Mam nadzieje ze uda Ci sie osiagnac Twoj cel. Czasu niewiele,wiec bierzemy sie za zdrowa diete i cwiczenia.
Chcebycchuda:
Dziekuje za mile slowo.Wole sie jednak w szczuplejszej wersji, wiec dietkujmy.
Hej Tussiaku, a masz jakas zgrabna torebeczke na ta swoja psinke? Wszystkie gwiazdy nosza te pieseczki jak ozdobki, Ty rowniez?
Ja psow nigdy nie calowalam w pyszczek, moich kociakow rowniez. W te moje futrzaki to ja tylko twarz czasami wtulam, a i w brzuszek podmucham tak dla zabawy. One sa takie pachnace, ze az dziw mnie czasami bierze, jak to tak...
Witam Tusiu:)
Nie rozchorowałaś się nam przypadkiem?
Jak samopoczucie?
Tusiu dbaj o siebie...cieplutko się ubieraj....nie możesz się rozchorować...tez slyszalam o tym ciepelku i jestem jak najbardziej za..tylko najgorzej jak bedzie tak ze 2 dni 20 stopni a potem do 0 spadnie..wtedy bedzie koszmarnie sie przestawic i katar zapeaniony...brrr...
popijam sobie herbatke z suszu hibiskusa i dzikiej rozy z 1/2 lyz cukru..musze w koncu tez slodzik zacząć uzywac:)
zrobiłam wczoraj te zapiekankę "pomysl na ..." powiem ci ze dobra wyszla..wsypałam tylko troszke mniej makaronu i sosik pływał to odlalam...nie mam wagi jak na razie i nie moglam dokladnie odmierzyc:) wiec dorzucam wagę do mojego dorobku razem z kwadratową zastawą :)hehe...Ty wiesz o co chodzi :)
i zamiast śmietanki dodałam jogurt naturalny z obniżoną zawartością tłuszczu i wyszła pyszna obiado - kolacja....
jak stepper ??juz bedziesz zaczynac po @ mam nadzieje...jezeli tak jak wczesniej pisalas - daje dobre wyniki to warto mysle....
ja w pracy strasznie marzne....jejku jak mam pomyslec ze juz niedlugo wyjme kozaczki, kurtki puchowe, i bede zasuwac z chusteczke przy nosku na mrozie to az mi sie odechciewa...ale taki urok.....choc ja bym tak chciala zeby w tym roku tak od 20 grudnia do 2 stycznia spadl snieg i bylo widac ze to czas radosci i swiat :)
buziaczki :)
Czesc Kobietki.
Siedze w pracy i jestem obolala. Boli mnie brzuch. Wzielam juz przeciwbolowke,ale na razie nie dziala. Za kilka minut jedziemy z kolega do klienta na pomiary. Mam nadzieje ze do tego czasu bol minie....
Mam ochote obejrzec komedie....Podjedziemy chyba dzisiaj z narzeczonym i cos wypozyczymy. Moze cos polecicie??. Chcialabym sie dobrze posmiac.
Dzisiejszy dzien pod wzgledem jedzeniowym bedzie udany,a jakze mogloby byc inaczej. :D :D .
Jadlospis wpisze pozniej.
Poki co jestem po sniadaniu: ciemny chlebek,ser bialy poltlusty,miod,slonecznik w karmelu.Zdrowe sniadanie. :) :) .
*****************************************
Anise:
Ja Figi nie traktuje jako maskotki,czy ozdoby....tylko jako domownika domu,przyjaciela. Wiem,ze sa specjalne torby dla yorkow,ale ja jej nie mam i poki co kupowac nie mam zamiaru. Z racji tego ze yorki maja wlosy,(nie siersc) i brak podszerstka czesto marzna wiec jak jest zimno ubieram ja w ubranie....albo wkladam pod kurtke,badz do plecaka....
Jesli chodzi o buziakowanie psa,to nie brzydze sie calowac Figi z racji tego ze jest czystym psem,przebywajacym w domu,czesto kapanym i raczej nie majacym kontaktu z innymi psami,(procz Suni). Innych psow nie caluje. :D :D :D :D. Co innego pies domowy,a podworkowy.
Agapinko:
Trzymam sie....Mozliwe ze po szczepionce tak sie czulam....
Fineska:
Ubieram sie cieplo. Mimo ze pali sie w kominku w pracy jest dosc chlodno,(spore pomieszczenie, grube mury). Musze sie cieplo ubierac,zeby sie nei zaziebic. Ty tez sie cieplo ubieraj....Juz kilka razy zmarzlas w pracy....
Stepperek na razie stoi w pokoju. Brzuch mnie boli wiec nie cwicze,ale jak tylko przestanie bolec zaczne stepperkowac....Dupa mi urosla ....a ja czy szczuplejsza,czy grubsza zawsze mialam wieksza pupe.
Milego dnia.
Tusiaczek.
ta pupa to też mój koszmar.... ale tak juz mamy - my gruszeczki :)
a figa jest słodka.... w dodatku taka kochana i ma kochaną właścicielkę :)
ja też marznę strasznie...nie wiem za co się płaci ten czynsz w tym lokalu ?? za chorobe mi nie zwrócą!! ciagle jadę na ciepłych herbatkach:)
buziaczki :)
Pij duzo. Zapychasz zoladek....poza tym w diecie powinno sie duzo pic....
JA poki co wypilam dzisiaj kubek kawy z mlekiem....
Zaraz sobie zaleje witaminy musujace....Wczoraj kupilam i zaczelam pic razem z Zaba....
Buziaki zmarzluchu.
Zerknijcie na film na temat otylych modelek
http://www.smog.pl/wideo/8388/otyle_modelki/
Tusiu :) ja już na razie 0,5 litra wypiłam :) ale teraz ziemno to na herbatki się przerzuciłam :)
Oglądnęłam ten film, nie chciałbym tak wyglądać :(
Ciekawe czemu ja tak malo pije. Za mna stoi 1,5 l Kingi Pieninskiej i Kubus i jakos mnie nie ciagnie....
Hmmmmmm....ja tez nie chcialabym tak wygladac....ale najwiudoczniej te Panie czuja sie dobrze w swojej skorze i co najwazniejsze sie tego nie wstydza.... :D :D
Tusiu miałam też to napisać, ze się one tego nie wstydzą jak wyglądają :) no cóż chyba akceptują siebie, takimi jakie są :D
Może herbatki ciepłe zacznij pić? Ja też na wodę ani żadne soki nie mam ochoty, ale ciepła herbatka.... to jest to :P
Czasem sobie popijam czerwona herbate to fakt....
JEsienia i zima pijemy wiecej cieplych napoi. JA tez zaczne pic wiecej cieplego....
PAmietacie jak jakis czas temu wspominalam o MEridii??. Moja mama schudla sporo kilogramow ,( chyba8,czy 12kg) wciagu 3 miesiecy....
Najlepszy tekst mamy na temat mojego przygotowywania kawy....Do tej pory pila kawee z mlekiem,a od kad sie odchudza to zaczela pic czarna,bo z mlekiem to za duzo kalorii.... :D :D ....
Fajny filmik:) Tez nei chcialabym tak nigdy wygladac, ale podziwiam te kobiety, ze sie nie wstydza kg. Ja na pewno bym sie zaszyla w domu i nie wychodzila:D A one przynajmniej korzystaja z zycia :D Jak najbardziej popieram!!! A jesli chodzi o witaminki topamietaj, z e niektore bardzo pobudzaja apetyt. Ale wit. tez sa wazne :D
Moje dzisiejsze jedzonko:
* kromka chleba razowego, ser bialy poltlusty, miod,slonecznik w karmelu
*kawa z mlekiem 0%
* kromka chleba razowego, serek tartare,wedlina drobiowa,pasztet
* Activia
* pulpety na parze, pomidory z mozarella
beti1985:
Kazda z nas darzy do takiej wagi w ktorej sie dobrze czuje....a ze tym Paniom jest dobrze.... :D :D :D :D .
Jesli chodzi o witaminy to powiinam przyjmowac,bowiem dawno nie bralam i wlosy mi wypadaja....Poza tym jesien....
Buziaki.
Tusiaczek.
Ja też nad Meridia się zastanawiałam, ale nie ma mi kto przepisać recepty :)
Ja kiedys brałam Adipex, odpowiednik Meridii i czułam sie na tym strasznie :? szczególnie się zaczęłam martwić, jak coś z sercem mi się działo :roll:
Też powinnam coś zacząć łykać na włosy, wypadają i są jakieś takie nieładne i matowe :roll: znasz coś dobrego?
Meridia to jakies tabletki na odchudzanie czy jakis proszek zamiast jedzenia...nie wiem....nie slyszalam nigdy...
ten filmik jest ...hmmm...sama nie wiem...jak jest im tak dobrze...ale nie wierze ze nigdy w zyciu nie chcialy byc chudsze...nie mowie patyki ale kazdy wie ze taka tusza to juz klasyfikuje sie jako choroba...czasem mi szkoda takich kobiet bo one mimo iz tego nie okazuja to sie mecza...zreszta spojrzcie na wiekszosc kucharek...sa okraglutkie jak pączusie..niby im dobrze bo pracuja gdzie pracuja...ale z drugiej str tez chcialyby byc chudsze...
przosze - mama zmienia styl zycia:) niedlugo razem w kuhni bedziecie dietetyzne potrawy robic :)
buziaczki :)
Dzisiaj szybko.
Jadlospis na dzisiejszy dzien:
* kromka ciemnego chleba, ser bialy poltlusty,miod,slonecznik w karmelu
* Kubus,jablko
* activia + musli
* chinszczyzna.
Agapinko:
Moja mama ma recepta od ginekologa,ale podejrzewam ze kazdy lekarz moze przisac Ci tne lek....
Meeg85:
Skoro tak sie zle czulas to nie jest to dla Ciebie....Najlepiej jesc zdrowo i cwiczyc a nie sie truc. Mowilam zeby mama juz nie brala 4 opakowania,(4 miesiac),ale nie slucha....
Fineska:
Poczytaj na temat MEridii na necie. To jest preparat ktory sie prszyjmuje-ponoc zmniejsza apetyt....No ale warto przeczytac ulotke ....
Zmykam,bo mam duzo pracy.
Buzka.
przeczytam z ciekawosci :)
Coś mało jesz Tusiu :wink:
A co do telefomu, to rzeczywiście mam inny...i Twój jest ładniejszy :wink:
Pozdrawiam z rana :) Odezwę się po pracy z kawką w ręku :)
Pozdrawiam
dzień dobry słoneczko...mam nadzieje ze dzis złość o któej wczoraj na gg dyskutowaliśmy jakoś lekko mineła....oby...
dzis zabralam do pracy zestaw na silownie - czyli koszulke i dresy :) mam nadzieje ze skorzystam :) godzinka aerobow..podnoszenie bioderek na posladki...6W w domku...oby sie spelnilo :)
kolorowego jesiennego dnia zycze :)
Czesc Kobietki.
Poodwiedzalam WAsze pamietniczki.
Siedze w pracy i wlasnie koncze projekt dla klienta. W nogi mi cos zimno.
Dzisiaj przyjelam druga szczepionke....Bolala mnie reka....Mam nadzieje ze bede sie dobrze czuc,bo chcialabym dzisiaj troche postepperkowac. Wreszcie.... :D :D :D :D .
ZAraz zmykam do domu. Zaba zrobila dzisiaj czesc obiadu,wczoraj caly,tak wiec pomaga jak tylko moze.
Moje dzisiejsze zarelko:
* jajecznica z 2 jajek+ piers z kurczaka, bulka ciemna z ziarnami
* kawa z mlekiem, winogrona
* Activia
* lod z Mc z polewa czekoladowa
* pulpet ze schabu, mizeria
CWICZENIA:
40 minut stepper.
**********************************************
Meeg85:
Malo??. Wczoraj zjadlam sporo chinszczyzny....
Agapinko:
Licze na to :).
Finesko:
Cwicz,cwicz ile sie da....im wiecej treniongow na silowni tym mniejsze bioderka....Hmmmmm.Ja dzisiaj postepperkuje.
Jesli chodzi o samopoczucie....too hmmmmm....'bez komentarza'.... :roll: :wink: .
Mam ochote na czerwone wytrawne wino.
W wekend sobie wypije....a co!!!!.
Buzka.
Tusiaczek.