Wersja do druku
Mój ekspercie :D jadłaś 1000 okrągłego?? czy troche mniej?? co jadłaś :D?? ruch codziennie czy jak mam wene :D?? j4esteś moim idolem :D mam podobną wage wyjściową i chce się jej pozbyć 3 tygodnie temu bylo 76 w miedzy czasie sie zwarzyłam bylo 74 :p ale leci w dól i też chce juz byc bliżej niż dalej:)
nie no czasem wiecej
hej ktośku,
co u Ciebie?
pozdrawiam
http://www.3fatchicks.net/img/bar013.../80/57/66/.png
witam
u mnie dietka ok nawet coraz lepeij w sumie to juz nie moge powiedziec ze jestem na diecie tylko zminialam na zdrowszys tryb zycia juz tak zawsze bedzie:)normalnie bylam dzis na zakupach i kupilam sobie spodniczke co nigdy nie chodzialam z wiadomych przyczyn rozmiar 38:)co mialam ponad 40:)a pozatym ok
tozia do idola mi daleko:)staram sie jesc 1000 kcl a co do cwiczen to codziennie 6w a inne cwiczenia to chyba ze mialam okres to jeden lub dwa dni opuszczalam ale to nie zaszkodzi zrobic sobie 1 dniowa przere a tak to staram sie codziennie:0
a co tam u was??
pozdrawiam buziaki
Ktośku ,
wspaniała nowina z tą spódniczką :D REWELACJA :!: Ty to już musisz być super laska :D Gratuluję. Musiałaś super się pczuć :D Bardzo, bardzo sie ciesze :D
No i podoba mi się że dietkowanie to Twoja nowa metoda na życie, dlatego że ja myślę dokładnie tak samo :D Że ja zmieniam swoje nawyki żywieniowe i styl życia, a nie okresowo dietkuje ;)
Buziaki
witam wieczorkowo:)
przepraszam 36 a nie 38:)
saro no do laski to mi jeszcze ho ho ale do lata kto wie 8)
kupilam siebie dzis jeszcze balsam ujendrniajaco wyszczuplajacy i na rostepy wiem ze mi calkowicie nie znikna ale chociaz troszke poprawi sie ich wyglad:)zobaczymy po poru tygodniach:)
a w niedziele impreza chrzciny oj co to bedzie nakrycia pelne wszystkiego ale mam nadzieje ze nie zabraknie na nich owocow:Da poztym to wieksza impreza muzyka z sala wiec zapewne bede wolec potanczyc niz pojesc:)dobranoc
buziaki
milego i dietkowego dnia:)
Miłego dietkowania w ten słoneczno-mroźny dzień :D
A chrzcinami się nie przejmuj, w końcu jesteś już bardzo silna. Potańcz do woli, i spal dużo kalorii ;) Pozdrawiam
http://www.3fatchicks.net/img/bar013.../80/57/66/.png
wróciłam!!!! :lol:
dziękuję za pamięć na moim wątku :D
długo mnie nie było, ale niestety ten rok zaczął mi się nieciekawie, same problemki, ale dam radę.
dietki niestety nie trzymam, ponieważ coś kiepsko z moim zdrowiem, ale jak tylko się po wynikach okaże co mi jest i będzie lepiej znów zacznę SB
Tobie życzę powodzenia :D :D :D
monika ja rowniez dzikuje za odwiedzinki i ciesze sie ze wrocilas:) zycze ci dalszych sukcesow w dietkowaniu a przedewszystkim zeby twoje wszystkie problemki zinkly i powrotu do zdrowia bo to najwazniejsze:)piozdrawiam