OGROMNE, OGROMNE GRATULACJE
Super wynik 20 kg mniej. Rewelacja. Normalnie jesteś moim idolem
U mnie postój, ale walczę dalej A Ty prawie na finiszu
Gratuluje i czekam na relacje jak wyniki badań. Bo mam nadzieje ze dbasz o zdrówko.
Mam pytanie o ruch w Twoim przypadku, Jakie ćiwczrenia i ile czasu. Bo ja już sama nie wiem co robic zeby waga znowu spadala. A sam 1000kcal nie skutkuje. Do tego ćwicze aerobik codzinnie i brzuszki i ćwiczenia na uda i pośladki. Razem ok. 2 godzinki dziennie. Nawet się teraz zaprzyjaźniam ze skakanką
Pozdrawiam i jeszcze raz gratuluję