Dzień dobry!
Idziesz jak burza, pełną parą, to mi się podoba :lol: :D
Miłego dnia! :P
Wersja do druku
Dzień dobry!
Idziesz jak burza, pełną parą, to mi się podoba :lol: :D
Miłego dnia! :P
Przykro mi! nie mam czym się pochwalić dzisiaj,lekko przesadziłam,a raczej za bardzo.
Na obiad jak to można nazwać obiadem zjadłam tosty z serem żółtym,szynką,pomidorem,ketchupem i majonezem no i jednego batona Twixa .
No i na koncie już mam 1570,10kcal.Qrcze a do końca dnia sporo czasu.
Trudno było mi się oprzeć ;dzieciom się zachciałotostów i słodyczy i to było silniejsze ode mnie.
Nie wiem co się dzieje,Akcja Adwentowa a tu taka gafa!
Chyba zabardzo się przejełam.
Mój dzisiejszy ruch to narazie tylko wieszanie prania.Napewno jeszcze będe ćwiczyć.
Zawiodłam Siebie i Was :!: ! :!:
Arletko, dopiero co pocieszałaś Waszkę, więc ja teraz pocieszę Ciebie i powtórzę Twoje słowa:
JESTEŚMY TYLKO LUDŹMI I MOŻE NAM SIĘ ZDARZYĆ BŁĄD!
Wiesz, że 'narozrabiałaś' i postaraj się to jakoś spalić, może troszkę więcej ćwiczeń, może jutro jakiś warzywno-owocowy dzień sobie zrób, poza tym bez przesady, przecież nie przytyjesz od jednej wpadki!
No już, głowa do góry!!!! :D
http://republika.pl/blog_qg_418782/699509/tr/zytnia.jpg
Wszysto bedzie dobrze jak potraktujesz to jako mala wpadke i od tego momentu bedzie znow dietkowa :wink: :lol: Mnie rowniez takie chwile nadchodza jak np mama je cos slodkiego, to ja rowniez ,ale czasami mnie w ogole nie ruszaja.Najwazniejsze podniesc sie od razu i doroboty :)
Dzięki Kasiu.
Jutro zrobię sobie tak jak poradziłaś same warzywka i owoce,postaram się już więcej nie brojić :!:
Nio, i takie podejście mi się podoba!!!!! :D
]Dzięki za wsparcie dziewczyny!
http://images2.fotosik.pl/258/fb5101dcb8f90ed7.gif
Ja jestem najlepsza jesli chodzi o wpadki :shock: to co ty dzis zjadłas to nic w porownaniu z niektórymi moimi dniami :D wiec sie nie przejmuj :D
Widze, że trafiłam na końcówkę kryzysu... Arletko... każdemu się zdaża jakiś kiepski dzień... ja też dziś nie mam lekko... szef przywiózł mi pączki :!: :shock: normalnie nie mogłam się powstrzymać, ale ogólnie też mam kiepski, nie tylko jedzeniowo dizeń, także trzymaj się, kobieto, dasz radę :D :D :D
[img]http://images3.fotosik.pl/281/fbf08ab4d248cf6d.gif[/img]
oj arletko!!!!!!!!!!
opieprz Ci się należy, ale wiem, że jestes osobą ambitną i bedzie ok