Gratulacje Arleto za wytrwałość.. widzę, żę świetnie Ci idzie Twoje odchudzanie.. jesteś sumienna mimo że czasem zdarzą Ci się "wyskoki", odpracowujesz to ćwiczeniami, itp. i to mi się podoba :) Też bym tak chciała.. :wink:
Wersja do druku
Gratulacje Arleto za wytrwałość.. widzę, żę świetnie Ci idzie Twoje odchudzanie.. jesteś sumienna mimo że czasem zdarzą Ci się "wyskoki", odpracowujesz to ćwiczeniami, itp. i to mi się podoba :) Też bym tak chciała.. :wink:
Ech te słodycze...jak todobrze, że przynajmniej to jedno mnie nie dotyczy
MÓJ mąż się rozłożył od wczoraj ma wysoka temperaturę powyżej 39 i ciężko mu ją zbić dopiero dzisiaj nad ranem zbił do 38,5 ale teraz znowu mu rośnie.Go jak rozłoży to raz w roku,ale pożądnie.W tamtym roku w same Andrzejki w jego imieniny go rozłozyło a w tym roku w jego 30 urodziny chyba sobie coś naskrobał u Tego z GÓry.
Ale jedno dobre,że chociaż wypocznie bo od września non stop w pracy ani dnia wolnego i po 12 godzin pewnie organizm już był wyczerpany.
W czorajszy dzień to były wpadki ze słodyczami a dzisiaj wracam na dobrą drogę dietkową już mnie nie ciągnie i mam chyba tyle zapasów po w czorajszym dniu,ze nawet jeść mi się nie chce ale do 1000kcal powinnam dobić.
Miłego Dnia.
Już żyję Świętami
http://images1.fotosik.pl/257/6061b1f9a9691902.gif
DZISIEJSZE MENI:
:arrow: wasa sezam kromka 20g 2 66,00
:arrow: Kawa z mlekiem 2% srednia porcja 240ml 1 33,20
:arrow: Twaróg ze szczypiorkiem srednia porcja 170g 0,6 102,60
:arrow: Rosół z makaronem talerz 250ml 1 148,90
:arrow: Jabłko średnie 150g 2 150,00
:arrow: Pomidor szt. 200g 1 34,00
:arrow: Sałata średnio 100g 1 14,00
:arrow: Polędwica drobiowa plasterek 12g 2 24,40
:arrow: Ketchup łyżka 16g 2 34,00
:arrow: Kiełbasa śląska średnio 100g 1 212,00
:arrow: kisiel wisniowy srednio 100g 2,5 175,00
W sumie kalorii: 994,10
Kisiel wiśniowy....mniam mniam :D
Na kisiel to ja nie miałam ochoty ale maluszki no ale cóż skusiłam się.PYCHOTKA!
Dobrej Nocki Wszystkim.
Kolorowych snów! :D
http://republika.pl/blog_qg_418782/6...1573_1__1_.jpg
Dzień Dobry Mikołajowo :D
http://images2.fotosik.pl/280/9107a6d21f8aabda.gif
Arletko, miłych Mikołajek :D :P
http://www.rumburak.friko.pl/img/bnar1.jpg
Mikołajkowa kawa gotowa... kto się skusi :?: :D
Arletko... Mikołaja za nogi chwyciłaś :?: :D