Wersja do druku
przemyślane, poukładane, zaplanowane, umieszczone w kalendarzu.
Od jutra jeszcze raz próbuję kopenhaską. Jak się uda to dobrze, jak się nie uda, to mojemu tysiączkowi nie zaszkodzi, prawda?
A spróbować warto, bo może będzie Dobry wynik, a do świąt niedaleko.
Jeśli jutro zacznę, to skończę kilka dni przed świętami i spokojnie przejdę na "normalne" jedzenie - tzn tysiąca z powrotem.
Od rana zaczynam odliczać dni do jej końca. Ale spróbuję.
Athshe to bede trzymała kciuki za twoja kopenhaska :D
Pierwszy dzień bardzo pozytywnie. NIedługo lece spać, żeby się nie złamać.
i super :D
Ja jak kiedyś byłam na kopenhaskiej, wtedy studiowałam i chodziłam spac też bardzo wczesnie :? 8)
No,no,no....podziwiam Cie za te kopenhaska....a przeciez mowilas kiedys ,ze Ci sie slabo robilo...
No ale jak uwazasz...lykaj jakies witaminki to napewno bedzie dobrze...
A sliczna masz te Emilcie!!!
POWODZENIA!!!!!
WItaj Athshe :)
Widzę ze dietkujesz na kopenhaskiej. Trzymam za Ciebie kciuki bardzo mocno :)
A jak się czujesz :?:
I jak mija kolejny dzień :?:
Mam nadzieje że będzie Ci służyć jak mnie :) Ja już 11 dzień. Więc niedługo koniec :D
Pozdrawiam
Na razie czuję się świetnie
Olpamo, wiem, ze było mi na niej źle, ale postanowiłam spróbować, bo teraz już nie jestem z Emilką sama, więc nie muszę się martwić, wieczorkami podrzucam ją rodzicom, to zawsze trochę odpocznę. Zobaczymy, może się uda. Choć tydzień, to już będzie coś. najbardziej się martwię o weekend, nie jeść to jeszcze nie tak trudno, gorzej bedzie z osobnym gotowaniem dla siebie.
A wczoraj oberwałam od Emilki za to, ze mikołaj nie przyszedł:
http://img144.imageshack.us/img144/9134/dsc0043wh3.jpg
Lujka mała pokazuje, kto tu rządzi
A przy okazji widać jaka jestem duża i dlaczego tak chcę schudnąć ;)
Agapinko, dzięki za wsparcie
Sara, mam nadzieję, ze dam radę tak, jak ty.
No ładnie ci córunia przyłożyła :D :D
Ale jakby mikołaj przyszedł to by była grzeczna :D
Drugi dzień też udany, czuję się dobrze, więc jutro na pewno też wytrzymam.
Mam kupiła mi dziś dwa melony i ananasa. To mnie będzie kusić bardzo. Ale juz jutro moge zjeść owoc, a pojutrze sałatka owocowa, więc mam nadzieję, że będzie dobrze.
Z tym, ze ze względu na to, jak było przy poprzedniej próbie kopenhaskiej, teraz zrezygnowałam z ćwiczeń, zostają tylko spacery z wózkiem, ale wydłużyłam je do łącznie 3 godzin. Zobaczymy, co z tego wyjdzie.
Tak sobie poczytałam ten mój wątek i widze, ze tu co chwilę zmiana planów, to tak, to inaczej, to basen, to bez ćwiczeń
Strasznie jestem niekonsekwentna. Zobaczymy co z tego wyjdzie - no byle nie wzrost wagi. Może uda mi sie to wszystko jakoś uporządkować, ale na razie nic nie planuję tak długo, jak długo utrzymam kopenhaską.potem się pomyśli
Witaj athshe,
myślę że każda z nas w końcu znajduje jakiś "sposób" na siebie. Bo o to właśnie chodzi, by odchudzanie nie było katorgą.
Co do kopenhaskiej, widzę że ładnie Ci idzie i najwazniejsze że dobrze się czujesz.
Ja już 12 dzień, więc prawie koniec. Ale będę za Ciebie mocno ściskać kciuki, dasz rade :)
Pozdrawiam