hm wlasnie wpadalam na pewien pomysl (ostatnio sporo ich ). dzis jem normalnie tzn nie obezeram sie jem wtedy kiedy jestem glodna normalne posilki. Wieczorem usiade wszytsko rospisze policz eile zjadlam ok kalorii i co mogę wykreslic, zeby uszczuplic jadlospis a jednoczesnie nie poczuc tego na sobie. Bo chce wprowadzic zdrowy mądry tryb odżywiania już na cały czas

Btw. ucze się hodowli bydła rogatego, Jezu po co mi to? nie studiuje rolnictwa, zootechniki tylko biologie