Witam dziewczyny
Gdzieś w okolicach kwietnia to Forum świetnie zmotywowało mnie do rozprawienia się z nadprogramowymi kilogramami. Odchudzałam się dieta 1000 Kcal, schudłam 4 kilo i bardzo sobie ten sposób chwalę
A to dlatego, że bezpośrednio po zakończeniu diety zaczęłam sie obżerać, wróciłam do moich koszmarnych nawyków żywieniowych (sesja, stresy w domu i kupa nauki, która powoduje, że łatwiej jest zamówić pizzę niz ugotowac coś rozsądnego ) i wrócenie do moich 64 kilogramów zajęło mi troche czasu.
Dziś jednak, kiedy stanęłam na wagę i zobaczyłam wyżej wspomniane 64 kg, postanowiła wziąć się za siebie
Mam zamiar twardo trzymać się 1000 Kcal, o ćwiczeniach niestety nie może byc mowy, jednak od poniedziałku będę miała całkiem przyzwoita dawke ruchu i przebywania na świeżym powietrzu
Tak więc...zacznam i licze na dopping z Waszej strony
Wzrost: 164 cm
Waga :64 kg
Waga, do której dążę: 57 kg (to tak na początek, chociaż przyznam szczerze, że i w ten wynik wątpię )
Życzcie mi powodzenia!
Od jutra zaczynam :P