Wątek: Czy odnajdę w sobie siłę,by doczekać tego dnia?

To jeszcze ja - wiesz, chciałam Ci napisać że według tego wykresu jakbym ważyła 48 to byłoby w normie Ja uważam że byłabym szkieletor Wiec sama widzisz że to nie jest wiarygodne źródło.
I poza tym nie uwzględnia wieku, a to bardzo ważne. Bo wiadomo że inna waga jest odpowiednia dla nastoplatki, inna dla starszej pani
Wiec ta na głownej stronie dieta.pl jest wiarygodna
Buziaki wspierające :*

Zamieszczone przez SaraP

Hej
No coś Ty Nie łam się kochana Te wskazania faktycznie się różnią w zalezności od źródła. Kiedyś weszłam na jakąś amerykańską stronę i wogóle wyszło że powinnam ważyć 51 kg błehe Wiec nic sie nie przejmuj. Niedługo osiągniesz cel i wszystkie możliwe pomiary bedą wychodzić ok
Świetnie sobie radzisz i to jest najwazniejsze idziesz w dobrą stronę. walczysz o lepszą siebie Ja jestem z Ciebie dumna , wiec Ty też powinnaś być
Trzymaj sie ciepło i głowka do góry
Buziaki

DZIEKI KOCHANIE ZA WSPARCIE .......................
PS A TU ODPOWIEDź NA TWOJE PYTANKO

Zamieszczone przez SaraP

Jak właściwie teraz dietkujesz

SKARBIE TAK SAMO JAK DAWNIEJ ....................CZYLI;
*5 POSIłKóW DZIENNIE(MAłYCH) W MIARę O STAłYCH PORACH
*DIETA 1000 KCAL
*ZERO SłODYCZY !! (KAWA HERBATA- GORZKA)
*MINIMUM 2 LITRY NIEGAZOWANEJ WODY
*NIE JEM BIAłKA Z WęGLOWODANAMI

Hehe, no właśnie, ja mam prawie 38 lat i dla mnie są troszkę inne wskazania niż dla 20-latki z tym samym wzrostem

Kasia, no coś Ty, nie przejmuj się jakimiś tabelkami

dzieki za odwiedzinki na moim nowym
kochana jesteś
i twoja waga też już ładna - 62 fiu,fiu :P

zostawiam uściski

dziajaj tez ściskam i zycze m,łego dnia

Kasieńko, milutkiej środy życzę i pozdrawiam cieplutko

Hej Słońce
Jak samopoczucie i dietkowanie
Bardzo dziękuje za odpowiedź Stosuje podobne zasady to może też uda mi sie schudnąć
Buziaki na miłą środę

Hej, widze e u Ciebie tez sie pojawily nowe-stare zalozenia. wiec do dziela

Buzka

w ogóle te wskażniki to są nie są chyba tak istotne, ważniejsze jak wyglądasz i jak się czujesz, ewentualnie to jaki rozmiar ciuchow na tyłek wciskasz
pozdrowionka
nie mart się, bo 62 kilo to już jest ładny wynik