odchudzanko!!

ide obiadek robic bo corezka zaraz ze szkoly przyjdzie,mezus po nocy spi :lol:

pogoda superacka :) :wink:

piszcie na moim linku dietowiczki podzielcie sie swoimi dietkami i swoimi osiagnieciami
niedajcie sie prosic :!: :!:

Ja się z chęcią podzielę odchudzam sie od roku czasu. 8) Zaczęłam bo miałam dość uszczypliwości typu ale z ciebie grubas ale masz tłuszczu nikt nie rozumiał że urodziłam dziecko że karmię itp a może to były moje wymówki ważyłam 68 kg przy wzroście 154 miałam rozmiar 44-46. koszmar. schudłam 18 kg ale popuściłam zresztą nie jeden raz było tych razy kilka. I wylądowałam na 54 nie jest tragicznie ale... :oops: Chce schudnąć te 4 kg .... 8) [/url]

właśnie zjadałam obiadek: 2 paluszki rybne i 7 łyzek kaszy gryczanej mniammmmm
troche pozno dzisiaj ten obiadek ale dopiero co wrocilam z uczelni
ja nie mam czym sie chwalic bo dopiero zaczełam odchudzanie :P

dziekuje ze zagladaie do mnie :!:
dzis na obiadek robilam rodzince makaron z sosem(boczek ,kielbaska,cebulka,papryczka,przyprawki)


ja zjadłam pol szklanki makaronu juz po ugotowaniu+poł wazowki sosu
szkl soku pomaranczowego

bylam dzis u kolezanki i zjadlam malutkiego pasztecika (pieczarki+ser)
i kawusia ozywiscie

a teraz ide z mezusiem herbatki sie napic , owocowej :lol: :lol:

ja tez napije sie zaraz herbatki kupiłam dzisiaj w herbaciarni pr-erh o smaku wisniowo-rumowym ;P i zobacze czy smaczna

i jak dobra herbatka??

POZNIEJ ZAJRZE BO MUSZE KOMPUTER ZWOLNIC
:cry:

Gosiu ma troszke dziwny smak ale jest w miare oki :)

DZIEKI NARAZIE UMYKAM ALE ZAJRZE DZIS :lol: