szklanka soku pomidorowego [/b]
szklanka soku pomidorowego [/b]
energiczne pół godzinne mycie okien spala około 200 kalorii z tego co wiem gosiu![]()
ja myłam godzinke i tak spokojnie
![]()
2 jajka gotowane =176 kcal
2 batoniki po 30g jeden 142 kcal=284 kcal
![]()
4kostki czekolady z orzechami to = 96 kcal
![]()
porcja pulpetow 200g =430 kcal
banan=96kcal
surowka 100 g=70 kcal
[b]RAZEM=1152 KCAL
A GDZIE KOLACJIAPO CO JADŁAM TE SLODYCZE 380 KCAL ZBEDNYCH
No to sporo spaliłaś!
A SŁODYCZE
![]()
![]()
NIE UMIE BEZ NICH ZYC![]()
ale sie dzis nasprzatałam mowie wam prawie cala chte posprzatałam
na kolacyjke zjadlam pomarancza
![]()
![]()
mysle ze juz nic nie bede jadla
moja coreczka ma jutro urodziny i w wielkim sekrecie robie jej torta .dzis upielkam biszkopt jutro jedzie coruniado kina wiec bede miala pare godzin na przygotowanie torcika
![]()
DZIS 1212 KCAL UF ZADUZO O TE SLODYCZE
JUTRO BEDZIE LEPIEJ :P
Zakładki