Wątek: wegańskie odchudzanie

Od dłuższego czasu jestem wegatarianką, a raczej starałam się być, bo często jadłam niezdrowo. Z braku czasu, spowodowanego tym, że się uczę, często opychałam się tym co wpadnie mi w ręce, np. pączkami, kanapkami z białego chleba itp. co oczywiście wpłynęło negatywnie na moją wagę. Teraz postanowiłam wziąć się za siebie, przeszłam na weganizm, zaczęłam się lepiej odżywiać. Przestałam iść na łatwiznę i zaczęłam gotować sobie zdrowe zupki i inne dania do których zdążyłam się przyzwyczaić i zaczęłam je lubić. Oprócz tego jeżdżę codziennie na rowerze, a gdy jest brzydka pogoda to na rowerze stacjonarnym. Narazie owocuje to tym ,że mam więcej siły i lepiej się czuję. Zobaczymy jak pójdzie mi dalej, mam nadzieję, że wytrzymam, przyzwyczaję się do zdrowego trybu życia i będę zdrowym szczupłym człowiekiem, bo o zdrowie najbardziej mi chodzi.

Jak narazie idzie mi nieźle, zauważyłam, że spadła mi ochota na słodycze, co bardzo mnie cieszy Wogóle coraz mniej chce mi się jeść, co nie jest do końca takie dobre, bo lepiej jeść regularnie. Jutro zmierzę swoje szerokie gabaryty i zamieszczę, by móc porównywać w miare jak będę chudła.


Jakoś widzę, że nikt nie jest ze mną, 0 komentarzy, jestem samotna na placu boju, ale dam radę!!!!!

sama nie jesteś - tylko.... ciężko mi wspierać kogoś, z czyimi założeniami (weganizm) absolutnie się nie zgadzam...
Ale pokibicować mogę i życzę powodzenia