Już mi lepiej. Poszłam spać, jak wstałam już było lepiej. Ale to nie zmienia faktu, że na tych studiach każdy mówi coś innego, i studenta za głupka później robią. A racje ma tylko doktor. Czuję się troche lepiej, chociaż katar mam dalej, oczka mnie bolą bo oczywiście musiałam sobie poryczeć Zawsze tak mam, że jak coś pójdzie nie tak jak ja chce to mi się łezki same cisną do oczów
Zjadłam dzisiaj pięknie, sama siebie musze pochwalić
8:20- 3/4 bułki(40g) z 1/2 kiełbaski drobiowej gotowanej(50g)-300
13:30- udko z kurczaka z sałatką-300
15:40- serek activia z otrębami, pomarańcz-300
18:10- kromka ciemnego chlebka(40g)z serkiem tartare figura i ogorkiem kiszonym, pomarańcz-300
Razem: 1200kcal.
Chyba dzisiaj pierwszy raz zjadłam czegoś połowe, i o godz 18 mogłam zjeść kolacje. Mam nadzieje, że te postępy będą bardziej długotrwałe.