!!!!!!!!!!!Wracam ze wzmożoną siłą !!!!!!!!!!!

widze że tickerek w lewą stonice przesunięty GRATULUJE :!: :)

miłego dzionka życze :*

http://www.alberht.webpark.pl/jogger/kwiatek.jpg

życzę miłego i słonecznego dnia ;*[/b]

Oj wcale tak pieknie wczoraj nie bylo. Bylismy u znajomych i wypilam 2 lampki czerwonego wina zagryzajac paluszkami :( Dzisiaj troszke ponad limit ale spale na rowerku(mam nadzieje) chociaz nie ukrywam ze mam lenia i potrzebuje odpoczynku. Dzisiaj rano wygrzalam sie na solarium i juz jestem czarna :) Zaczelam serie a6W po 14 powtorzen i wkurza mnie ze tyle czasu an to poswiecam :( W ogole mam ochote to wszystko rzucic, zle sie czuje.... :(

Natalia nie załamuj się. To tylko chwilowy dołek. Musisz dokończyć to co zaczęłaś bo szkoda zmarnować tak wielkiego sukcesu. Trzymam kciuki. I co z tego, że wypiłaś trochę winka i że wcinałaś paluszki? Nic się nie stało. Nie wpadaj w paranoje. Też miałam iść się podsmażyć ale nie mam kurde kasy. Wczoraj w nocy wracałam taksóweczką od kumpeli i się całkiem przez to spłukałam :? Ale jutro jadę w plener więc może chociaż troszkę mnie słoneczko opali :D A jak nie to do rodziców w tygodniu pojadę na działkę, o ile się nie spieprzy pogoda.
Pozdrawiam serdecznie i życzę super soboty :mrgreen:
Buziak:*

Dzisiaj kupilam dodatek do vity- najzdrowsze diety swiata i zastanawiam sie czy czegos nie zastosowac na 2 tygodnie...moze to przyniesie lepsze rezultaty, z druiej strony sie boje, ze po takiej diecie bedzie jo- jo...sama nie wiem

Moim zdaniem nie ma sensu. Możesz zepsuć to o co tyle czasu walczyłaś. Skusisz się na jakąś dietę-cud i wróci Ci dwa razy tyle. Bądź cierpliwa i wytrwaj to tak jak robiłaś do tej pory bo szło świetnie.

Na Twoim miejscu nie eksperymentowałabym z tymi dietami. Szczerze mówiąc nie wierzę, że są skuteczne. Z resztą nawet jeśli są to jo-jo murowane. Bądź cierpliwa i nie przejmuj się, że wolniej chudniesz. Jesteś tak blisko celu, że musisz wytrwać do końca :) Mi ostatnio dieta nie za dobrze idzie a też chcę schudnąć jeszcze jakieś 1,5-2kg więc możemy się wspierać i dopingować :D ;)

Pozdrawiam :D

Mozemy, mozemy :D

Ide wszamac sniadanko :) Caluski:**

Już trochę spóźnione ale... smacznego Myszko :D Życzę udanej niedzieli. Ja się powoli przygotowuje do wyjazdu w plener :D Kurczaczek z grilla... mniammmmm :mrgreen: