wygrzebałam sie z pod kołderki nadal gorączka mnie meczy

czas na podsumowanie pierwszego dzionka dietki :

ŚNIADANKO: jogurt naturalny 200g 130 kcal
DRUGIE ŚNIADANKO: 2 pomidorki z przyprawami zrobiłam a la sałatka 45.7 kcal
OBIADEK: pierś z kurczaka smażona panierowana 120g <tłuszczyk odcisnełam w reczniki kuchenne> + 30g sałaty 280.2 kcal
PODWIECZOREK: 4 mandarynki mmm pychotka 280g 98 kcal

Razem 553.9 kcal

wiem, wiem malutko ale 3-4 dni robie detoxik organizmu a potem pięknie tysiączek