Wersja do druku
Witam :) dzisiaj pogoda niestety barowa, ale nie trace zapału do dietki :)
Kiciu u lekarza wszystko ok..byłam tylko po moje tabletki :wink:
Vanesssa nie załamuj się..czasami przychodza takie dni..ja właśnie mam okres kiedy jem troszke za dużo :? jak wczesniej nie umiałam dobić tak teraz wychodzi mi około 1200
postaram się jakos trzymać chociaż to 1200 i ćwiczyć..mam nadzieje, ze mi jakoś pójdzie :) wieczorek upłynie mi pod znakiem ćwiczeń i bedzie ok :D
a jak u Was Dziewczynki :?: :)
U mnie nie jest zle ale mogloby byc lepiej :D :lol:
witam niedzielnie :D u mnie swieci sloneczko chyba wiosna tuż tuż :D a co do dietki hm :roll: wczoraj nagrzeszylam :roll: kieliszek wina brzoskwiniowego, czekolada z bita smietana i jeszcze krakersy :roll: oj ale wieczorek spedziłam bardzo miło z ukochanym wiec wybaczam sobie te grzeszki :lol: a od dzisiaj dalej dietka no a jutro oczyszczanie :D napewno ten wczorajszy dzien sie troszke odbije na mojej dietce :oops: :roll: a jak wam mija wekendzik kobietki :?: :twisted:
mi mija na ciaglym bieganiu, wczoraj za autobusami a dzisiaj na steperku, ale sie ciesze ze wiosna juz idzie :) bedzie mozna chodzic na dluuuugie spacerki :) lubie jak jest cieplo bo wtedy nie siedzi sie w domu i nie mysli sie o jedzeniu :P
Już po obiadko śniadanku :lol: dzisiaj chinszczyzna :D
hej :D u mnie niestety ponuro i zimno :? a z dietką znów lepiej :D moje wpadki nawet się tak na mnie nie odbiły, więc nie mam sie czym przejmować :)
postanowiłam sobie jeść weglowodany na śniadanie, na obiad wedlowodany lub białka, a na kolacje białka :) zobacze jak ten system mi się sprawdzi :D póki co nie jest źle, ale korcą mnie wegielki teraz :P jednak na kolacyjke zrobie sobie twarożek i mam coś ochotę na mleczko :P ważenie za tydzień..aż się boję :roll:
Witam kobitki :D ja dzisiaj mam dzien warzywny :D dzien zaczelam od kawki :lol: a teraz warzywka :D czuje ze po tym sobotnim jedzonku jagbym napuchla :shock: dziwne to ale tak sie czuje moze to oczyszczanie dobrze mi zrobi :roll: u mnie dzisiaj pogoda wiossenna :D chyba juz zime mozna pozegnac ;) a jak u was :?: :D http://img243.imageshack.us/img243/1...hyn982try6.jpg
Witaj kiciumiciu,
widzę że rozpoczęłaś bój na dietce oczyszczającej. Tylko kawka tam jest zakazana ;)
Ale nie powinno się nic stać od niej o ile w najbliższe dni z niej zrezygnujesz ;)
Życzę sukcesów i trzymam kciuki.
Bede wpadac i sparwdzac jak kiloski lecą :)
Pozdrawiam
http://www.3fatchicks.net/img/bar013.../80/57/63/.png
Witaj kiciamicia zajrzałam do Ciebie i podoba mi sie tu:) Tymbardziej ze mamy tyle samo lat i podobny wzrost:) Życze Ci powodzenia w odchudzaniu i przyjemnej tej diety oczyszczajacej ja bym chyba nie dała rady takiej prowadzic:/ Podziwiam ! Ipozdrawiam:)