Wątek: z 85 na 58 kg i ide dalej!

Na moje oko to Ty nie masz duzego maćka :P
To Ty chyba mojego nie widzialas , to dopiero katastroFa - bańka tluszczu !!!
Ale bede cwiczyc , cwiczyc i jeszcze raz cwiczyc aby wygladal apetycznie ;P
Pozderka , buziole ,3m sie

ojejka i Ty sie jeszcze odchudzasz świetny brzuszek masz

nie będę zrzędzić, że jesteś superlaska i że po co ci dieta, bo i tak w twojej opinii jestem "mega starą d**pą", skoro mam 21 lat też zdarzało mi się być na diecie 400-500kcal, ale byłam ekhem "młoda i nierozsądna", a poza tym z taką ilością kalorii jechałam tylko przez 2, 3 dni, w ramach oczyszczenia organizmu przed dietą powodzenia chudzinko

Napiszę ci tak, jak to mi mama zawsze mówiła gdy wspomniałam jej że się odchudzam: "z kości na ości, a z ości na proch"

Pozdrawiam

więc o wczorajszym dniu lepiej nie wspominać, bo ja z przyzwyczajenia wzięłam do łapki po 22:00 0_o kanapeczkę i sobie ją pochłonęłam przy czytaniu książki. ups, nie ma jak cały dzień dietować jak w podręczniku piszą, a przed snem o diecie zapomnieć łeeee! jestem na siebie zła wrrr. i gdybym mogła się kopnąć w tyłek z pewnością teraz pisałabym na stojąco ;p

a dziś zjadłam (polecam wszystkim bo jest po prostu przepyszne!)
pół jogurtu naturalnego bez cukru z garścią musli, 1/2 garści płatków fitnes i pokrojoną pomarańczą. mniam^^ jakieś 300 kcal a śniadanie musi być najbardziej pozywne, więc nie jest źle.

Moje drogie ile chudnie się na diecie 1000 kcal? bo mam prześwity racjonalności w chorej główce idę poruszać tyłek i coś poćwiczyć.

Hej jak leci na dietce??


Oczywiscie zycze Ci Szczesliwego Nowego Roku, samych zaje***tych dzionkow i oczywiscie abys doszla do swojej wymarzonej sylwetki , choc i tak mysle ze masz ladne cialko (po fotkach) A ten brzuszek- normalnie pozazdroscic !

Pozdra :*