Wersja do druku
http://mk23.image.pbase.com/u40/uncl...SC_0158lr2.jpghttp://mikami.image.pbase.com/u44/un...10lrframed.jpghttp://mk23.image.pbase.com/u40/uncl...SC_0158lr2.jpg
Madziulek witaj:)...
życzę miłych tańców:)... i dzięki za rozmowę :)...
bardzo się cieszę, że nabrałaś nowych sił do dietkowania, wiosna na nas chyba tak działa, prawda?;)...
pa słonko, życzę miłego dnia:)
witajcie
dzisiaj na piechotke szybkim marszem szłam do sopotu kamiennego potoku 2 godzinki az byłam mokrusienka :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: i potem z paulinką na basenie
dzisiaj jest piekny dzien idąc co rusz widziałam nowe ptaszki :shock: ,kwiatki :shock: ,wiewóreczki,przepiórki ,jeze :shock: ....szok
Beatko zgadzam sie z Tobą wiosna daje nam tyle siły a ja czuje ze na dobre sie rozkrecam i co dziwne nastepnego dnia mam super samopoczucie i werwe w sobie "nie ma czegos takiego ze nie chce mi sie cos zrobic poprostu robie i koniec" :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: , hhihihihiih
dzisiaj zjadłam
grejpfruita
fasolki szparagowej ,buraczki,kapusty
kawa,ziola Ojca Kilmuszki,duuuuzzzzzooo wody z cytrynką
cwiczyłam rano 40 min cwiczen z ciezarkami
2 godziny szybki marsz
50 min tanca
http://spirit.civ.pl/e/kartki/galeri...itten11024.jpg
Madziulek witaj:)...
ja tylko na momencik, żeby życzyć Ci miłego dnia:)...
mam dzis znowu zabiegany dzień, muszę iść w parę miejsc...
Miśkowi znowu się pogorszyło, strasznie się martwię bo to jednak kręgosłup...
już zaczynało być lepiej w poniedziałek, a dzis się zrobiło źle, boli go znowu...
zmykam...
pozdrawiam Cię ciepło:)
witajcie
wstałam raniutko i pocwiczyłam sobie z ciezarkami potem i poszłam szybciutkim marszem na spacerek,
sliczny dzisiaj dzien
jak Paulinka sie tylko obudzi to wybieram się na rowerek
zjadlam grejfruta
fasolka szparagowa,buraczki
wedllinka ,ogórek
napoj zurawinowy,kawa ,woda
Beatko[/b] najpierw weszlam do ciebie a potem na mój watek i czytam ze twój Misu ma cos z kregoslupem ale co dokładnie?bo u mnie cos tez duzo znajomych ma problemy z kregosłupem
i cwicza i wychodza z tego
trzymaj sie cieplutko miłegio dnia
http://pozdrowienia.pl/kartki/wiosna01/1442001la.jpg
Witaj Madziulek:)...
jestem dziś znowu strasznie zabiegana, to dlatego że Misiek jest unieruchomiony, a ja muszę załatwiać wszystko i za niego i za siebie;)...
ale złapałam właśnie chwilkę, zanim wyjdę znowu z domku i wpadam do Ciebie żeby pozdrowić Cię cieplutko:)...
mam nadzieję, że spędziłaś ten dzionek jakoś przyjemnie:)??...
ja mam trochę roboty, ale i tak nie omieszkałam pojeździć na rowerku:)
pogoda dziś przepiękna, więc wyprawa mi się udała:)
całuję Cię mocno i życzę miłego dzionka:)
witajcie
dzisiaj zaliczyłam krociutka wyprawe rowerowa,zaliczyłam tance i cwiczenia
zjadłam
sniadanie .otreby ,grejpruita,troszke bułeczki
obiad .duzo kaszy gryczanej i surówkami
dzisiaj jestem cos zmeczona a jeszcze czeka na mnie sprzatanie i zakupy
Beatkosuper ze mmo ze masz zalatany dzien pojezdziąłs sobie na rowerze,dziękuje ci bardzo ze tak wpadasz do mnie tez cie pozdrawiam ,zycze miłego weekendu.buzka
http://pozdrowienia.pl/kartki/vertextra/vertex58.jpg
Madziulek, witaj słonko:)...
jak tam minął Ci dzionek, mam nadzieję że miło, przynajmniej tak jak mi:)...
u mnie był jak wiesz mój Tatuś, było bardzo miło:)...
trochę nie dietkowo, ale nie przejmuję się jakoś tym, bo było sporo ruchu i jeszcze wieczorem będę tańczyła i ćwiczyła:)...
całuję Cię mocno i życzę miłego wieczorku:)
http://www.fazi.pl/kartki/images/pic...-21_233004.jpg
Madziulek witaj:)...
no jak tam niedzielka Ci minęła??...
u mnie z dietką tak sobie, to znaczy nie jakoś bardzo źle, ale skusiłam się jednak na coś słodkiego :oops:
jednak zaraz po powrocie od teściów wzięłam się ostro za ćwiczonka i chyba spaliłam ten deserek;)...
pozdrawiam cieplutko:)
http://www.e-kartki.net/kartki/big/110832015579.gif
hej, gdzie jesteś Madziulek??
pozdrawiam:)