kolejny dzien dietki, troche zawalilam 1 drink ale bylam na basenie i to spalilam
Sniadanie galaretka z warzywami (zrobilam jej tyle ze przez tydzien jem)
Przekaska parowka sojowa
Obiad Zupa chinska i salatka z krabow
Kolacja chnszczyzna

11 dzien 6W i basenik Waga 65 kg

Narazie jestem na diecie SB ale juz zaczynam II etap i bede wcinac weglowodany

Julix mozesz cos wiecej na temat 8abs ?? co to jest lub jakis link?

Co do pieczywa to jak juz jem to ciemne i najchetnej z duza iloscia ziaren