Wątek: Wszystko co piękne dojrzewa powoli... Come Back..

I w końcu jestem...
Padam z nóg dzisiaj.

4 godziny pisania od 8 rano i reszta do 17.50 praktyki... Miłam henne i parafinę
Mam ślicznie wyregulowane i pomalowane brwi na ciemny brąz i węglowo czarne rzęsy Nie wiedziałam, że mam aż tak długie Każdy mi to mówił ale nie zdawałam sobie z tego sprawy iteraz jak mam hennę to widzę, że nie muszę się malować

Przyszłam do domu z nadzieją, że położę się na chwilkę i odpocznę a tu czekało oprasowanie i 1,5 godziny spędziłam przy desce do prasowania... Ehh ale to też spala kalorie więc jest dobrze. Jakby jeszcze plecy mnie nie bolały tak to by było idealnie :]

Dietkowo.. Mhhh
Nadal mnie od czasu do czasu mdli i boję się, że jak coś zjem cięższego to będę musiała to zwrócić i zjadłam dzisiaj :
rano płatki owsiane na mleku
około 10 kanapka z chleba razowego light z serkiem wędzonym i ogórkiem
około 15 taka sama kanapka
jak przyszłam to zjadłam płatki na mleku takie z galaretką w środku. Na pewno dużo klac bo były słodkie ale nie miałam siły liczyć
gdzieś w między czasie 2 kawy 3w1

1000kcal nie przekroczyłam na pewno... Może nie dobiłam nawet do 1000 ale jeszcze się boję. Jutro już postaram się zjeść normalnie i mam nadzieję, że będę się czuła lepiej

Kasiu nie ma za co dziękować jezeli jest tak jak mówisz to życzyłabym każdemu taka cerę mieć w wieku 38 lat
Aha i zapomniałam wczoraj dodać, że maseczki naturalne, czyli robione w domku mogą uczulać chyba że są robione ze składników pewnego źródła, w Twoim przypadku najlepiej jakby były ogórki z własnego ogródka, bo te sklepowe mogą być podtrzymywane różnymi sposobami. Składniki w maseczkach pordukcyjnych są badane dermatologicznie i wykluczane są wszystkie szkodliwe substancje

Na pory i różnego rodzaju zanieczyszczenia skóry bardzo dobre są peelingi typu peel-of czyli takie, które nakłada się jak maseczkę i zostawia się aż zastygnie a później ściąga jak maskę
Pod światło można zobaczyć co ona nam ściągnęła ze skóry (czasem widok jest przykry, zwłaszcza po zimie)

ehhh kto mi zafunduje wakacje w Dubaju?? ehhhh

Dubaj........

te zdjecia kuszace sa..... ......

niestety sama nie mam kasy na taka wycieczke he......
ale glowa do gory moze sie ktos znajdzie moja znajoma ciagle powtarzala ze szuka sponsora i wkoncu znalazla poznala Niemca z ktorym wyjezdza na 3 tyg do włoch sa szczesliwa para i on jest sponsorrem

dzięki za radę. tylko wiesz, ja regularnie stosuję pilingi, ale mechaniczne. mam wrazenie, ze to łuszczenie się to jakby z przesuszenia cery... ale nie wiem, spróbuje z tym peelingiem enzymatycznym, ;pposzukam jakiegoś po 1szym.

przepraszam, że malo piszę, ale jestem ostatnio okropnie zabiegana.

trzymaj sie cieplutko

Aniu, no właśnie wiem, że te domowe maseczki mogą zaszkodzić, na przykład takie azotany, które się kumulują w warzywach ....

To ja już wolę te sklepowe, przebadane dermatologicznie, kupię sobie taką peel-off

Ania!!!!!!!!

To ja tu pędzę do Ciebie, bo urwałaś u mnie w połowie zdania i .....

no gdzie ta waga???????????

Hhihii przybiegłaś szybciej ode mnie na mój wątek Ojj Kasiu Kasiuu

Zdążyłam zmienić suwaczek dopiero a Ty już u mnie

1,5 kg mniej !!!! a tak się bałam po tym tygodniu bez ćwiczeń i regularnej diety

To tylko 1,5 a jestem szczęśliwa jak nic

Jutro może fotki sobie porobię dla porównania czy coś ubyło też wizualnie czy tylko wagowo

Hehe, teraz widzisz, jaka ze mnie szybka babka

1,5 kg to bardzo dużo!!!!!!!!!!!

Gratuluję!!!! BRAWO Aniu :P :P :P :P :P

No nie idę jak burza, bo w miesiąć 2,80kg, bo starotowałam od 66,80kg ale może w końcu ruszył się metabolizm i pójdzie gładko
Chociaż wolę żeby było tak jak jest a twrale niż szybko i na krótko :]

Jutro będą foty i nowe wymiary

Ale mnie bolą przedramiona....
Wczoraj nie byłam na siłowni ale wieczorem przed snem zrobiłam pare ćwiczeń i... uwaga uwaga.. 3 pompki męskie gdzie ja niegdy nie miałam siły, żeby się podnieść przy takiej pompce

Kasiu czy to jest normalne? Też tak masz czasem jak poćwiczysz za dużo? Jak mam ręce zgięte to mnie nie boli nic a jak chcę wyprostować albo sięgnąć po coś to przed łokciem boli mnie tak, że muszę mieć odrobinę zgiętą rękę...

Jestem po makreli w pomidorkach... Ehh uwielbiam tą rybkę :]