-
Witam;*
3mamy kciuki na pewno dobrze bedzie
milego piatku;*
-
No mapka poszła wręcz wysmienicie, oczekuje 5:]
Dzisiaj wyjade ponad 1100 kcal napewno albo i nawet 1200, ale co tam, wybacze sobie bo miałam 2 wfy, na jednym gralam w siate, a drugim w pingponga :]
Wogole poczułam mały przypływ...dumy. Bo jak była rozgrzewka, i kumpela prowadzila, i wiecie siad w rozkroku i sklony jak najnizej to nog. Wszystkie stekaly zeby troche nizej zejsc, a ja głowe na kolanie bez bolu tak...swobodnie. Ahhh... jednak cos cwiczonka codzienne dają :]
W ogole....wczoraj schodze do rodzicow na dol, a tata mi na wejsciu "ty cos wygladasz jakbys ze 2 kilo schudla....blablabla". Ja oczy na niego wielgachne ale coz :] Ale co mnie smieszy - 2 kilo faktycznie schudlam od momentu kiedy stanełam, ale jak on sie wogole zorientowal? ???
Dzisiaj do kosciolka....a potem albo na spotkanie u faroza albo nie wiem co... mialam isc na impreze wogole ale stwierdzilamz e nie ide... jakos nie mam ochoty i wogole nie mialam\bym W CZYM isc
-
no cwiczonka codzienne duzo daja;D ja przedtem tez nie moglam dotknac rekami ziemni a teraz bez zadnego bolu dotykam glowa kolana a rekami podlogi to bez najmniejszego problemiku
-
Też lubie rozciąganie i faktycznie to fajne uczucie jak kładziesz czoło na kolanie a one nie mogą się zgiąć
Twój tata ma chyba wage w oczach
-
Może.
Aha, mirrah, na takie zwolnionka trzeba zasłuzyc i samemu sobie zalatwiac
Jescze cuś, Wczoraj biegałam po całym rynku w Mikołowie, przeszlam go dwa razy na około w poszukiwaniu herbaciarni...dawno w niej nie bylam. Ale jakos w 20 minut przelecialam i znalazlam. Kupiłam sobie zielona herbatke, i mam takie male pytanie, bo czytalam ze zielona zaleca sie jako herbatke popoludniowa, a myslicie ze dobry pomysl zeby tak z rana? Bo ja musze rano jakas wypic no i zastanawiam sie czy to ma jakies znaczenie czy nie :] Hmmmm??
-
jasne ze mozna z rana!! zamiast kawusi!!
a ja juz mam zwolnionko!! dzis bylam ostatni dzien w pracy a na pozegnanie zrobilam sobie maly shoping i jestem bardzo zadowolona z tego!!
milego weekendu!
-
A może twój tata forum potajemnie czyta, co?
A co do herbatki to też uważam że jak najbardziej z rana pasuje. No i gratuluję małego sukcsu na wf-ie !
-
Nie no moj tata to taki postepowy technicznie jest że na kompie potrafi sobie zmienić rozdzielczość i pasjansy układać
-
A widzisz... Może on ma ukryte talenty, o których ty nie wiesz
-
Heheheh moj tata tez tylko na kompie to pasjansy umie ukladac A mama to nie wie co to komputer chyba Nazywa to ,,wstretnym pudlem".
Widze ze nie masz zadnych wpadek, kurcze jaka ja zla na siebie jestem , caly CZAS JEM!!! Non toper tylko slodycze i kanapeczki, nawet jak glodna nie jestem
A tak w ogole w niedziele meczyk i cos takie mam male przeczucie ze Polska bedzie Mistrzem Swiata Ale nie bede zapeszac
A z ta impreza... Hehehe ja mialam isc dzisiaj ale nie ide. Nie mam w co sie ubrac i czuje sie jakas taka napchana tym jedzonkiem i nie mam ochoty pokazywac sie ludziom dzis
Biore sie za lekture ,,Dzume" Camusa
A tak po za tym dzis urzadzam sobie wieczorkiem 2 godzinne cwiczonka . W planie mam 30 min skakaneczki, brzuszki (ile wlezie i do tego ruch , ruch i jeszcze raz ruch . I glosno nastawiona skoczna muzyka
Pozdrawiam i buziam :*
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki