Wątek: Powracam..

cieszę się,że ci się pomalutku układa; będzie dobrze, Wrocław to fajne miasto

Dzisiaj nawet nie nagrzeszyłam
śniadanie: mała bułka(35g), jeden trójkąt serka hohland fit, pomidor
2 śniadanie: batonik nestle fintess, 2 mandarynki
obiad: dzwonek z łososia gotowany, 1 mały ziemniak, sałatka(kapusta pekinska ogórek, pomidor, kukurycza, jogurt naturalny)
podwieczorek: jogurt activia wiśniowa, 2 cieńkie wafle ryżowe, jabłko małe
kolacja: 2 kromki pełnego ziaren, plasterek polędwicy drobiowej, serek almette, ogórek kiszony
Wyszło około 1200kcal

50 min rowerku

pięknie dzisiaj gratuluje

miłych snów życze :*

Życzę udanego weekendu

miłego weekendu życze pełnego promyczków słoneczka

Ale ze mnie sklerotyk, zapomniałam hasła i nie umiałam się zalogować
Naciągnełam z rana Piotrka jeszcze na zakupy, kupiłam sobie płaszczyk wiosenny w kolorze oliwki ze sztruksu z paseczkiem i bluzeczke z dekoldem V brązową z krótkim rękawkiem.
A teraz czeka mnie pakowanie i gotowanie obiadku, ja dla siebie, a dla Piotrka gotuje teściowa

ehhh ja nie cierpie sei pakowac;p

buziak na mily weekendzik i udanej przeprowadzki

nono zakupy ja je tak przekładam i przekładam ale wreszcie sie wybiore czekam az wiosna się tutaj pojawi na dłużej niż 5 min

miłego pakowania i smacznego obiadku życze :*

Zjedzone
bułka grachamka 30g z kiełbasą krakowska drobiową(3plasteski), pomidor
batonik cini minis, mandarynka
dorsz wędzony 150g
2 łyżki ryżum 50ml sosou pomidorowego, brukuly, pierś z kurczaka
jogurt bakoma 160g, pomarańcza
2 kromki pełnego ziaren z kiełbasą krakowską(3 plasterki, pomidor, ogórek

50min roweru