Wątek: Dziennik SpanishGirl ;) walczę.. pomóż.

Ola jest chora

Wracaj do zdrowka :*

Wracaj do zdrowia kochana :*

Dziękuje Kochane :*

Tylko że nie chodzi o to, że jestem chora i źle się czuje, tylko że się tutaj źle czuje na forum. Kiedyś było tu inaczej.. zupełnie..

No ale co, no lamentować nie będę staram się, nie?


muaah :*

Olcia nie wiem czy mnie jeszcze pamietasz
Duzo osob powrocilo tych ze 'starej ekipy' jeszcze tylko Noe brakuje.

Widzialam te Twoje zdjecia i super wygladasz. Jestes taka ladna Nie dziwie sie, ze ten Tomek cos zarywa do Ciebie A jak widac, waga nie jest najwazniejsza.
Trzymaj sie cieplo ;*

Karolinko oczywiscie ze pamietam :* no niby sporo osób wróciło.. ale nie ma Wiki, Nanami, Luzi.. tym bardziej powinna być tu Noe bo wkońcu jest naszą cudowną moderatorką

na tych zdjeciach wyglądałam jeszcze w miare, ale teraz jest sporo gorzej. w szorty z wakacji zmiesciłam sie, ale wszedzie mi się wylewa sadło obrzydlistwo.. ale dziękuje :*


Tomuś sama nie wiem, co mam robić...


Jutro z mamą robimy sobie jeden dzien oczyszczania z dietki kaszowej cały dzień jemy samą kaszę.. każdą, byle samą taki jeden dzień dla zdrowia bo czuję się strasznie ociężała.. jak w 7 mies ciązy co najmniej.. może jestem smso-pylna to wtedy zrozumiałe, bo z Tomkiem smsujemy całe dni to juz staje się nałogiem.. puści mnie facet z torbami bo mamy inne sieci :P


Jutro o 9 na zastrzyk, w domu bede po 12 dopiero w piątek nie idę do szkoły, zeby się juz na 100% doleczyć zostanie mi 5 dni do szkoły i potem 12 dni pracy po 9 godzin.. o jezusie
ale czego się nie robi, żeby pojechać z Anią i MadziQ do Grecji w sierpniu i tak pojedziemy ale zarabiamy na drinki i ciuszki :P chyba że znajdziemy sponsorów


[you better stop before you go and break my heart.] na ten tekst Tomek odpisał "nigdy w życiu :*"

to ja już pójde spać..Tomek tez poszedł

branoc Kochane :*

jak sniadanko dzisiaj??
jak w miłości się układa to z dietą tez pojdzie z górki bo masz motywacje i energie

.
Zapraszam do zapoznania sie z zaktualizowanym
regulaminem forum

.
REGULAMIN Forum Dieta.pl


I. Słowo wstępne:

1. Nieznajomość regulaminu nie jest usprawiedliwieniem. Każdy forumowicz po zarejestrowaniu się na forum ma obowiązek zapoznania się z nim i przestrzegania go. Napisanie pierwszego posta oznacza zaakceptowanie regulaminu, jak i przyjęcie wszelkich konsekwencji związanych z jego łamaniem.
2. Zbieraj własne doświadczenia! Jeżeli czujesz się niepewny na forum po przeczytaniu regulaminu, zacznij od czytania postów innych użytkowników, aby uzyskać informacje o obyczajach, normach i formach dyskusji na forum internetowym. W innym przypadku może Ci się zdarzyć że będziesz odbierany negatywnie przez innych użytkowników.
3. Każdy użytkownik ma obowiązek aktualizacji informacji o swoim koncie e-mail w celu zapewnienia płynnej komunikacji w każdej sytuacji (powiadomienia, korespondencja z serwisu itp.).
Użytkownicy mający niepoprawne, nieaktualne (przepełnione) konta będą blokowani lub usuwani z serwisu.


II. Forum:

Forum służy propagowaniu zdrowego stylu życia, i co za tym idzie zdrowych sposobów odchudzania/odżywiania. Pozwala zapoznać się z zachowaniami człowieka związanymi ze zdrowym stylem życia, wyborami prozdrowotnymi, środowiskiem wspierającym zdrowie oraz z istotą grup samopomocowych. Pomaga w zdobyciu wiedzy na temat zagrożeń zdrowotnych i czynników szkodliwych dla zdrowia.


III. Pisanie na forum

1. Tematy:
a) Zanim założysz nowy temat, sprawdź, czy taki już istnieje (użyj do tego opcji "Szukaj"; w niektórych działach jest też FAQ z listą najważniejszych topików). Dopiero, jeśli nie ma szukanego przez Ciebie tematu, możesz założyć nowy.
b) Tytuł ma być skrótowym opisem zawartości wątku, tak aby inni użytkownicy łatwiej mogli sprawdzić, czy dany temat był już poruszany. Zabrania się zakładania tematów o tytułach, które nie dają żadnego pojęcia o treści wątku (np. "Pomocy!", "Mam pytanie"). Tematy takie mogą być blokowane/usuwane bez uprzedzenia.
c) Nowe wątki należy zakładać w odpowiednich działach. Każdy z działów ma opis określający jego tematykę. Jeżeli nie masz pewności, który dział jest najodpowiedniejszy dla Twojego tematu, umieść go tam, gdzie według Ciebie pasuje najlepiej - najwyżej zostanie przeniesiony przez moderatora.
d) Żadne nielegalne tematy. Cracki, pornografia, narkotyki, anaboliki, materiały objęte prawem autorskim (chyba, że za zgodą autora) itp. nie będą tolerowane i zostaną usunięte bez ostrzeżenia. Osoby zamieszczające wyżej wymienioną zawartość będą karane banicją (tymczasową lub stałą).
e) Forum ma charakter prozdrowotny. Nie umieszczaj tematów zachęcających do szkodliwych diet, głodówek itp.
f) Zakaz umieszczania reklam produktów o wątpliwym działaniu, reklam serwisów obcych, „konsultantów” itp

2. Posty:
a) Zakaz używania w postach obraźliwych słów, złośliwości w stosunku do innych forumowiczów, grup i społeczności rasowych, wyznaniowych czy instytucji. Jesteś tu po to, by rozmawiać, a nie obrażać. Notoryczne i chamskie czepianie się innych nie będzie tolerowane.
b) Trzymaj się tematu. W wypadku tego punktu będzie trochę ustępstw, gdyż nie mamy nic przeciwko jednemu czy dwóm nowym pomysłom, ale proszę o pozostawanie w temacie.
c) Staraj się pisać poprawną polszczyzną. Przed wysłaniem posta sprawdź, czy nie ma w nim błędów ortograficznych, interpunkcyjnych lub literówek. Jeżeli zobaczysz błędy już po umieszczeniu wiadomości na forum, użyj opcji "zmień", żeby je poprawić. Posty zawierające rażące błędy ortograficzne lub napisane całkowicie niezrozumiale mogą być usuwane z forum przez moderatorów (wg uznania Moderatora/Admina). Programy typu Word/OpenOffice lub słownik ortograficzny nie są rzeczami niedostępnymi, należy z nich korzystać. Nie jest to żadna próba szykanowania użytkowników z dysfunkcjami - to tylko kwestia dbałości o przejrzystość tematów i postów.
d) Jeśli zapomnisz o czymś napisać, nie pisz nowego posta tuż pod świeżo dodanym. Użyj opcji "zmień".

IV. Kary i ograniczenia:

1. Posty i wątki niezgodne z regulaminem będą usuwane lub ich treść będzie modyfikowana przez moderatorów.
2. Awatary, podpisy i inne pola pozostawione do dyspozycji użytkownika również mogą być modyfikowane, a niekiedy blokowane, jeżeli będą zawierać niedozwolone treści.
3. Użytkownicy nagminnie łamiący regulamin i ignorujący upomnienia moderatorów powinni liczyć się z zablokowaniem dostępu do forum. Także jednorazowe przewinienia uznane przez któregoś z administratorów/moderatorów za ciężkie mogą zaowocować tym samym bez uprzedniego upomnienia.


V. Inne:

1. Nie krytykuj i nie podważaj autorytetu administratorów/moderatorów w kwestiach regulaminowych. Jest to prosta droga do opuszczenia forum. W razie jakichkolwiek wątpliwości (np. co do zablokowania jakiegoś tematu), skontaktuj się z Moderatorem/Administratorem.
2. Administracja forum nie ponosi odpowiedzialności za treści umieszczane na forum przez użytkowników. Użytkownik ma prawo do modyfikowania treści swoich postów, nie ma jednak prawa żądać od administracji usunięcia swoich postów, bowiem decyzja o umieszczeniu ich na forum jest traktowana jako równoznaczna z decyzją przeznaczenia ich do użytku publicznego.
3. Administracja forum zastrzega sobie prawo do wprowadzania zmian w niniejszym regulaminie. Wszelkie zmiany stają się obowiązujące w momencie ich opublikowania na tej stronie.

Na co mi tu regulamin? Jakby nie można było dać do poprzedniego i zmienić temat, że jest nowy, to większość weszłaby tam.. i mniej roboty i mniej czasu.. bez sens

Dobra! To już jest przegięcie. Znam Tomka pare tygodni.. no liczmy, że miesiąc i pare dni, a dziś wysłał mi sms'a że napisał dla mnie wiersz i jutro mi go na gg prześle bo na sms'a jest za długi chyba go nieźle wzięło.. kurcze. a mi przechodzi. nie rozmawiam z nim na gg, bo chciałam żeby sie zastanowił nad nami troche a jemu zamiast przejść to się nasiliło.. a mi wręcz przeciwnie.. jak z nim nie rozmawiam, to bardzo często zapominam że ktoś taki jest.. przypomina mi sie tylko jak leci nasz piosenka wsólna ulubiona nie wiem co zrobić

Diety oczyszczającej nie było, bo zapomniałam, że rano jechałam na zastrzyk a ja nie mogę naczczo bo mdleje [masakra te zastrzyki juz kilka razy zasłabłam] a żadnej kaszy nie było, wiec zjadłam płatki z mlekiem i jogurt.. a potem to już z górki.. pierogi na obiad, w miedzy czasie biała czekolada, czipsy, jabłka i wszystko inne co mi w ręce wpadło, na kolacje jogurt i sucharki 3 ogólnie dzień bardzo nieudany.. nie wiem co ma się stać, żeby mnie tak porządnie pieprzneło [wybaczcie za wyrażenie] żebym wkońcu przestała żreć jak dzika świnia.. bo zwykła nawet tyle nie je. Cierpie na przewlekłą chorobę dzikiej świni chyba.. nie wiem czy coś takiego istnieje, ale chyba jestem na to chora..

czemu ja już nie potrafię się wziąść w garść..

kiedyś przychodziło mi to dużo łatwiej.. i lepiej się czułam..

teraz jest tak ciężko...

Też oglądnęłam foty śliczna jesteś :] nie widać żebyś ważyła 100kG....eh... buziaki :*:*