Wątek: Juli29mar & Pamietnik Odchudzania

Zamieszczone przez TUSSSIACZEK

Daj spokoj. Idz do fryzjera,do kosmetyczki,na solarium.Kup ciuszek i zaskocz siebie i partnera.
Zauwazylam ze im mniej waze,tym jestem bardziej krytyczna wobec siebie i tez czuje sie nienajlepiej....

Tak, mysl o fryzjerze przesladuje mnie codziennie... Ale nie jestem w sumie zdecydowana co bym chciala sobie na glowie zrobic. Mam 2 priorytety: aby wlosy nie wpadaly do oczu i aby fryzure mozna bylo bez wiekszego wysilku samemu w domu ulozyc. Pare tygodni temu kupilam gazete z fryzurami, ale nic za bardzo dla siebie nie znalazlam.. Jak juz bede u fryzjera napewno zaglebie sie w gazetkach i miejmy nadzieje wybiore cos zadowalającego.
Musze sie tez rozejrzec za jakas kurtka przejsciowa..
Tez jestem krytyczna wobec siebie. Zle sie jakos ostatnio czuje ze soba. Kiedys chodzilam jakos pewniej po ulicy, a teraz... jak taka szara mysz, glowa w dol, zdarbiona i idzie..

Zamieszczone przez kajmanek

mi znajomi mówią ze czasem na diecie jestem nie do zniesienia... ciągle marudzę jak to wyglądam itp.
No i co na to poradzę? nic. tylko tyle że wiem że jak sie uprę to sie zmienię i będę ładna i zadowolona

A ja ciagle marudze, ze nie mam sie w co ubrac. Ostatnio lubie sobie po domu chodzic w dresach i najlepiej sie czuje Za to jak przychodzui pora wyjscia gdziekolwiek to stoje przed szafa i sie zloszcze i mowie: "jak ja nienawidze sie ubierac". Doskwiera mi tez to ze czasem czuje sie jakos malo kobieco..

Dzisiaj rano odwazylam sie wejsc na wage i zobaczylam 55.2kg czyli bez zmian. Uff, a mialam stracha...
Pozniej niespodziewanie zadzwonil oczekiwany od tygodnia telefon. Pojechalam wiec do szpitala podpisac pewne papierki i reszta oni sie zajma. Od listopada mialabym bowiem zaczac praktyki w szpitalu. Ale poki co sprawa nie jest do konca jasna, wiec cicho sza
Dzisiejsze menu:
-jogurt(200)
-tost+salatka (250)
-belisto(100)
-salata z sosem (100)
-kawalek jablka+ananas (100)
-Wasa z dzemem (80)

Razem: 830kcal + 2 male kieliszki likieru +3cm kielbasy smazonej.
Wiecej grzechow nie pamietam..

tak, szafa pełna ubrań a tu się marudzi
ja jak byłam grubsza też częściej się śmiałam, jakas odważniejsza byłam. No ale wierzę że jak już dobiję do tej magicznej czwórki z przodu to się taka znowu zrobię- tyle że chudsza

likierek... oj napiłabym się, bananowego, waniliowego albo czekoladowego

Hejka!

No ja nie moge...Ty malo kobieca?Przeciez figurke masz bardzo weiblich,tu wciecie,tak wygiecie.Ja bym chciala miec taka talie jak ty,a najmniejszy obwod jaki mialam od 10lat to 67

Ja musze za to powiedziec,ze jakos dobrze sie ze soba czuje.Gorzej bylo,jak mialam pare kg wiecej.Po zimie chyba kazda ma przesuszone wlosy,blada cere,zwiotczale miesnie,ale jak juz na dobre zagosci slonce,to i wiecej pozytywnej energii sie w nas naladuje.

A jakie praktyki w szpitalu robisz?

Zamieszczone przez kajmanek

tak, szafa pełna ubrań a tu się marudzi
ja jak byłam grubsza też częściej się śmiałam, jakas odważniejsza byłam. No ale wierzę że jak już dobiję do tej magicznej czwórki z przodu to się taka znowu zrobię- tyle że chudsza

likierek... oj napiłabym się, bananowego, waniliowego albo czekoladowego

Niby szafa pelna, ale czasem jest tak, ze w czyms sie zle czuje, a na inne nie mam ochoty, a jeszcze inne to nie pasuje itd..
Ja pilam wisniowy likierek Dobry, slodziutki...

Zamieszczone przez kafig

Hejka!

No ja nie moge...Ty malo kobieca?Przeciez figurke masz bardzo weiblich,tu wciecie,tak wygiecie.Ja bym chciala miec taka talie jak ty,a najmniejszy obwod jaki mialam od 10lat to 67

Ja musze za to powiedziec,ze jakos dobrze sie ze soba czuje.Gorzej bylo,jak mialam pare kg wiecej.Po zimie chyba kazda ma przesuszone wlosy,blada cere,zwiotczale miesnie,ale jak juz na dobre zagosci slonce,to i wiecej pozytywnej energii sie w nas naladuje.

A jakie praktyki w szpitalu robisz?

Nieraz jest tak, ze wlosy nie ulozone, skorki przy paznokciach nie obciete, paznokcie nie spilowane, jak dodasz jeszcze brakujacy zabieg depilacji tu i owdzie to sie poprostu czuje jak potwor, nie jak kobieta. Czasem mnie wkurza ta cala depilacja depilatorem, bo trzeba najpierw odpowiednio zarosnac aby moc siegnac po depilator i wowczas czuje sie jak malpa Pomijajac fakt ze czasem nie chce mi sie..Ostatnio musze depilowac nogi co okolo 2 tyg, bo roznie mi sie wlosy wylegaja..
Do zlego samopoczucia dochodzi czasem jeszcze ubior.
Moje wlosy sa poniszczone najwiecej od prostownicy (ktora namietnie uzywalam 2 lata temu) i od blond farby (ktora mialam na sobie tez 2 lata temu) i ktora zostala mi jeszcze na koncowkach..
Co do praktyk to chce robic Ausbildung na "Gesundheits- und Krankenpflegerin" zgodnie z reforma z 2004 No i w czasie Ausbildung-u trzeba gdzies praktykowac.

Przyslano mi dzisiaj moje jeansy rozmiar 26, ktore zamowilam ostatnio. Wcisnelam sie, ale wystaja mi niezle boczki Czegos takiego (taaakich bokow) jeszcze u siebie nie widzialam.. Coz trzeba zatem schudnac te 2 kg, to jeansy od razu beda lepiej lezaly
Musze sie przyznac, ze ostatnio ogladam pewien polski serial i sie wciagnelam... Otoz ogladam "Tylko milosc"
Tja, poza tym ogladam "Mode na sukces" ale to juz po niemiecku Powaznie..
Dzisiejsze menu:
-bulka z szynka (200)
-jablko (70)
-2xtost + salatka (250)
-Wasa (55)
-lyzka ziemniakow + koltecik mielony (180)
-kokoski, ktore dzis pieklam.. (mialam ochote na cos slodkiego) i ktore nie wiem ile moga miec...

Razem wiadomych: 755kcal + kokoski (pewno z 300kcal mialy) wiec tysiac napewno byl.

I raczej - po rozmowie z moim M, ktory oczywiscie nie widzi problemu abym poszla do fryzjera, ale ktory woli dlugowlosa kobite - postanowilam odlozyc wizyte u fryzjera. Poza tym dzis przyszla tez moja nowa suszarka z 6 roznymi koncowkami i dosc ladnie za jej pomoca sie dzis uczesalam.. Chyba tylko podetne troche te blond koncowki..Troche znaczy przynajmniej 5cm..W tym miesiacu 5cm, za dwa kolejne 5cm i juz blond koncowek nie bedzie wogole. (u mnie jedne pasma maja wiecej blondu inne mniej, wiec aby zlikwidowac wszystko trzeba zciac okolo jeszcze 10cm)

skąd ja znam te odrosty, w pierwszej klasie gimnazjum coś mi do łba strzeliło i utleniłam sobie łepetynke, końcówki zeszły dopiero po 3 latach... Chryste Panie, istny horror, odrosty do połowy głowy....bleee...
W zeszłym roku znów zafarbowałam głowę na czekoladowy brąz (mam ciemny blond) a potem na paloną kawę. Odrosty tez mnie denerwowały ale postanowiłam dac włosom odpocząć. no i teraz jakieś 10 cm włosów ma różne kolory ale powiem że to nawet fajnie wygląda, u góry jaśniejsze, pośrodku brązowo-miedziane a na końcówkach ciemno brązowe
Kokoskami się nie martw, i tak zmieściłaś się w limicie :*

Ty nam tu nie opowiadaj o jeansach, tylko dawaj fotkę z Tobą w nich