Dzięki dziewczyny!
No dzisiaj first dzionek z nowym spojrzeniem czyli schudnąc i ... utrzymać.
Najgorsze jest to, ze mój mąż wyma****e mi ptasim mleczkiem, a według moich obliczeń niczego poza herbatką juz dzisiaj do ust nie biore.
1280 kcal styknie jak na pierwszy dzionek choc chcialabym sie jednak trzmac blizej 1000kcal.
Moj problem polegał na tam, że śniadania jadłam o 16 potem obiad ok 20-21 jak wracał mąż, a miedzy czasie małe przegryski. Niestety małe to w znaczeniu ich wielkości a nie kaloryczności .

No dobra ale teraz konkrety
wiek 27 lat
wzrost:160 cm
waga 68,9
biust: 108 (zawsze miałam duzy)
pod biustem 89
talia 88
brzuch 93
biodra 98
uda p 60, l 58
łydka p 37, l 36
reka p 32, l 30


No a teraz będę aktywnie czekać na zmniejszenie wymiarów.