Wersja do druku
Witaj Aniu :D Znowu witaj :D :D :D
Wróciłam wreszcie i zacznę od złożenia GRATULACJI w nowej pracy :D Super Aniu!
Tak sobie czytam Twoje odpowiedzi i mogę tu dodać , że ja podobnie jak Ty reaguję na nowe znajomości i duże grono : wolę słuchać i cicho siedzieć :) i potrzebuję czasu , żeby się otworzyć...itd...itd..
Aniu życzę miłej niedzielki :D Buźka :-*
http://www.galeriacyfrowe.pl/p/a/3/68581.jpg
Aniu, teraz bedzie Ci latwiej z dieta, a prace nalezalo 'obswietowac' :D
Aniu, startuj znowu i nie poddawaj się :wink: Teraz, kiedy już masz ten etat i został on już uczczony jedzeniem, nie daj się namawiać więcej na takie ekscesy żarciowe, dla własnego dobra :wink: :lol:
Pamiętam, że jak pracowałam w dużych instytucjach, to też tak było, ciastka, ciasteczka, wspólne zamawianie żarcia, to było straszne, naprawdę :lol: :lol: :lol:
Miłej niedzieli :)
GRATLUJĘ :-)
Gratuluje Aniu :)
Jej ale mi smutno że nie mogłyśmy sie zobaczyc u Lunki :( Ale wierze ze przyjdzie czas że wreszcie sie spotkamy :) Bardzo bym chciała :roll: :)
Buziaczki :)
Anusia .... dziękuję ...
Nawet nie wiesz, jak cenne dla mnie są Twoje słowa. Bardzo mądrze mi napisałaś.
Jesteś kochana.
Z całego serca dziękuję! Bardzo mądra z Ciebie Kobietka ... ja też strasznie żałuję, że nie mogłam być u Lunki i poznać Cię osobiście, ale wciąż wierzę, że jeszcze się spotkamy :P :P
http://www.luckyoliver.com/photos/de...y1-1660456.jpg
Hej hej :D
jutro pierwszy i poniedziałek :D Anikas zaczyna dietę :lol: :roll: :wink: :twisted: 8) :shock: :wink:
Dziś było u mnie troszkę lepiej niż w ostatnie dni, ale jeszcze był kawałek ciasta i zdecydowanie za duży obiad u Rodziców.. wyglądam powoli jak w ciązy, a moze jestem? :shock: :lol: tak tak, 2 dni temu skończył mi się @ hehe..
w te 3 m-ce do końca roku dużo można zrobić, albo je przebimbać objadając się wieczorem..
wybór nalezy tylko do mnie 8) :roll: :wink:
robimy zakłady co wybiorę...??? :wink:
Żarty żartami, ale między nimi powstała lista:
ciastka
ciasta
batoniki
czekolady
ptasie mleczka
cukierki
słone przekąski
pizze
wszystkie fast foody
białe bułeczki i biały chlebek
napoje gazowane w tym cola
są ZAKAZANE do odwołania.. :wink:
zobaczę ile wytrzymam bez tych żywieniowych śmieci.... dokładnie te rzeczy wymienione wyżej mnie gubią - kolejność jest przypadkowa :wink: generalnie głupieję gdy je jem..
Przejrzałam kalendarz i nie szykują nam się żadne większe imprezy no i super :D
Dopiero 21 listopad to data, którą na pewno zaświętujemy.. :lol: a do tego czasu 7,5 tygodnia.. 52 dni - tyle udało mi się wytrzymać w Wielkim Poscie i zamierzam to powtórzyć.. a wtedy 21 listopada zjem coś pysznego na romantycznej kolacji :lol: bo to data naszych 10 wspólnych lat z W.. :D nigdy nie zapomnę tego wieczoru z 97 roku :wink: :)
Postanowiliśmy sobie też zrobić wspólny prezent z tej okazji i W. już szuka i się rozgląda - chcemy sobie kupić lepszy aparat fotograficzny - chyba jakiegoś Nikosia.. :D a co tam, raz się żyje... :)
No a ja postanowiłam zrobić prezent sobie i W. i kilka kg zgubić.. dziś oglądalismy coś tam leżąc i W. zaczął mnie smyrać po "boczkach" a ja tego baaaaaaaardzo nie lubię :roll: od razu mu zwróciłam uwagę, na co on, ze przecież mnie zna caluśką, zna moje boczki, lubi moje boczki :shock: chciał być miły a myslałam ze mu walnę :wink:
A ja nienawidzę tych moich boczków.. a ciągle z nimi żyję..
Chyba jednak wrócę do liczenia kcal, w ten tydzień odpuściłam, a od razu popłynęłam na większe ilości jedzenia i zajadanie stresu... na razie nauka normalności mi nie wychodzi.. :wink:
nie cierpię liczyć, ale będę i postaram się trzymać w limicie 1200, zresztą wracam do planu który wisi przede mną na tablicy a którego nie realizuję.. jutro się zważę, obmierzę, bo dawno tego nie robiłam (aż się boję) i ufam ze dobrze zacznę a jutrzejsze ciasto z okazji jubileuszu jednej babeczki w pracy nie będzie mi straszne!!!
Zresztą w piątek zapowiedziałam już, ze to mój pierwszy i ostatnio kebab z nimi :lol: i ze od poniedziałku nie jem słodyczy, na co jedna babeczka też powiedziała, ze też nie :D to będzie nam raźniej 8) ale proszę trzymajcie za mnie kciuki bo lekko na pewno nie będzie.....
no i za ruch - wracam na rowerek (W. zapowiedział, ze jak dalej nie będę jeździła to mi go wyprowadzi na balkon :wink: no to będę bo szkoda zeby zmarzł :lol: ) i basenik i spacerki :D Wojtek robi 6W :shock: naprawdę :shock: :lol: spodobała mu się hehe :) założylismy się ze nie skończy, tzn. ja powiedziałam, ze wymięknie, zeby go bardziej zmobilizować, 4 dni juz za nim :lol:
Będzie ok, obym tylko jutro nie poległa. to będzie git..
No dobra, znów się rozpisuję.. :wink:
Justynko - jak się cieszę ze wróciłas :)
dzieki za gratulki :) ciesze się, ze pogadałysmy chwilke u Joli :D
wiesz, tak czuję ze my jestesmy dosyć podobne :D fajne jesteśmy a co! :wink: buziaczki Justyś :D gorąco Cię pozdrawiam
Ziutko - oj praca za bardzo zaświętowana.. jutro musze się trzymać w ryzach.. trzymaj kciuki :wink: pozdrawiam
KasiuCz - oj ekcesy żarciowe są wiem.. to jest mój problem.. teraz próbuje mniejszymi krokami.. chciałabym wytrwać w te 7,5 tygodnia. Obiecałam sobie nagrodę jak mi wyjdzie :D małymi kroczkami do celu.. bardzo bym chciała w końcu wyglądać tak jak Ty :lol: tzn. nigdy nie będę taką laską hehe.. ale chciałabym być szczupła.... :D
Kasiu cieszę się, ze się zbierasz i nastrój Ci się poprawia :D trzymaj się Kasiu :D myslami jestem z Toba!
Najmaluszku - dzieki :D
Stellus - no szkoda :( też myslałam ze Ty, Agemcia będziecie.. no trudno :D
moze uda nam się to kiedyś nadrobić :D na pewno :)
buziaczki :D
dobranoc
Aniu, jak zwykle bardzo mocno będę trzymać kciuki za Ciebie :P :P :P
Jesteś tak wspaniałą, ciepłą, kochaną i cudowną Osobą, że komu, jak komu, ale naprawdę należy Ci się to schudnięcie :wink: :wink: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Masz rację, tylko od Ciebie zależy, co wybierzesz: czy ciacho czy przysłowiową marchewkę :wink: ale masz w pracy już bratnią, dietkową duszyczkę, mam nadzieję, że razem będzie łatwiej odmawiać słodkości :D :D
Co do boczków.... no widzisz, Ty ich nie znosisz, a W. kocha :wink: :D tak to już jest czasami z naszymi ukochanymi panami, zamiast nas wspierać, to oni nam mówią, że lubią nasze krągłości :lol: :lol: :lol:
Anusia ... jutro 1 dzień nowego miesiąca ... niech on będzie początkiem czegoś wspaniałego, niech będzie przełomem w Twoim odchudzaniu :D :D
Wierzę, że za 52 dni będziesz mogła nam zdać super pozytywny raporcik :) :)
Dobranoc Kochanie, i jeszcze raz dziękuję, wiesz za co :wink:
Nie robię zakładów, ale 3mak kciuki!!!! Czym bardziej osiagalne cele wyznaczasz tym większe szanse ich osiągnięcia ;)Cytat:
Zamieszczone przez Anikas9
Dobrze srawdź, czy taki aparat Ci pasuje - jeśli nie jesteście (pół)profesjonalistami to taki aparat zaawansowany to nie tylko strata czasu ale i zdjęcia niespecjalnie ychodzą (dobry obiektyw może kosztowac więcej niż aparat ...)Cytat:
... Postanowiliśmy sobie też zrobić wspólny prezent z tej okazji i W. już szuka i się rozgląda - chcemy sobie kupić lepszy aparat fotograficzny - chyba jakiegoś Nikosia.. :D a co tam, raz się żyje... :)
Ach ci mężczyźni ... idę pospać i pozormyślać na ten temat ;)Cytat:
No a ja postanowiłam zrobić prezent sobie i W. i kilka kg zgubić.. dziś oglądalismy coś tam leżąc i W. zaczął mnie smyrać po "boczkach" a ja tego baaaaaaaardzo nie lubię :roll: od razu mu zwróciłam uwagę, na co on, ze przecież mnie zna caluśką, zna moje boczki, lubi moje boczki :shock: chciał być miły a myslałam ze mu walnę :wink:
A ja nienawidzę tych moich boczków.. a ciągle z nimi żyję..
Super motywacja gwarantowana!Cytat:
no i za ruch - wracam na rowerek (W. zapowiedział, ze jak dalej nie będę jeździła to mi go wyprowadzi na balkon :wink: no to będę bo szkoda zeby zmarzł :lol: ) i basenik i spacerki :D Wojtek robi 6W :shock: naprawdę :shock: :lol: spodobała mu się hehe :) założylismy się ze nie skończy, tzn. ja powiedziałam, ze wymięknie, zeby go bardziej zmobilizować, 4 dni juz za nim :lol:
Aniu, jak zwykle trzymam kciuki. Musimy wreszcie zrzucic balast, mimo ze mam chwile zwatpienia, czy u mnie wreszcie cos sie ruszy,...