Dzien dobry z samego ranca![]()
zaraz zabieram sie za cwiczonka ale najpierw Wam napisze co wczoraj zjadlam to padniecie. UWAGA![]()
zaczelo sie od 16 bo po obiedzie mialam 680kcal no i wtedy:
- herbatniczki
- bounty
- budyn
-kanapka z salami
-parowka
-jakies 6 kromek chleba bo mama zrobila kanapki wieczorem
- popcorn
-ciasteczka afrykanki
no to chyba wszytsko![]()
i dzisbudze sie z wyrzutami sumienia jkaja tak moglam![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
dzsiaj juz nic nie tkne takiego brzydkiego tluszczowego i slodkiego bleeeeeeeeeeee
prosze Was zebyscie mnie troszke pokrzyczalybuziaczki zaczynam cwiczenia
![]()
Zakładki