BO BOJU.....
A MY KIBICUJEMY :)
KOLOROWYCH SNÓW`:) I NAŁADUJ DOBRZE AKUMULATORY NA JUTRZEJSZA WOJNE O FIT SYLWETKĘ :)
Wersja do druku
BO BOJU.....
A MY KIBICUJEMY :)
KOLOROWYCH SNÓW`:) I NAŁADUJ DOBRZE AKUMULATORY NA JUTRZEJSZA WOJNE O FIT SYLWETKĘ :)
hej hej
znajduję włanie chwilkę w pracy i zaglšdam to tu to tam
na razie radzę sobie ok
boję sie jednak wieczora
jaka lękliwa sie zrobiłam :)
pomóżcie dziewczynki
po prostu skierujcie moje nogi na orbiego a nie do lodówki (co będzie trudne bo kolację dziewczynkom muszę przygotować :twisted: )
no nic od teraz mylę tylko o tym żeby sie udało
buziaki
c.
NIE MA ROZCZULANIA SIE.
POMYSL O MNIE...
ROBIE CO WIECZÓR KOLACJE SUCHARKOWI, A ON SIE ODWDZIECZA ZABIERAJĄC DO WSPOLNEGO ŁOZA CIASTECZKA W POLEWIE CZEKOLADOWEJ I MLEKO 3,2% DO POPICIA.
JA DAJE JAKIMŚ CUDEM RADĘ...........................TY TEZ DASZ :)
Moj maz wlasnie je kolacje, wiec ja weszlam na forum, zeby sie nie zlamac jak wczoraj. Pomaga!!!! Daje rade i juz mi lepiej.
flex007 coz to za prowokacja okrutna?? ciasteczka w polewie czekoladowej i do tego jeszcze w lozku????
Oj flex, moje współczucie - ale pomyśl jaka silna wola ci się wyrobi (i już ją masz) opierając się tym ciasteczkom:) Nie daj się! A carolll do roboty! I ja też he he trzeba w końcu zacząć ćwiczyć - tylko szybciutko was odwiedzam i zabieram się za ćwiczonka :D buziaki!!!
hej
muszę przyznać, że mi się dziś udało
byłam grzeczna jak nie wiem co
a teraz do rzeczy:
actimel 70
3 x kawa 150
jogurt 150
zupka ziemniaczana 80
plasterek polędwicy sopockiej 50
mięsko wieprzowe chude duszone z warzywami + surówka 400
guma mamba 40 ???
red bull 110
razem: 1050 (hura :!: )
orbi:
37 min/ 11 km/ 400 kcal spalonych
wszystko wyszło jak na wzorowego odchudzacza przystało i jestem z siebie dumna
Haka - to super, dziś zwyciężamy - a co!
Flex - przyznam szczerze, że tego jeszcze nie przerabiałam i nie chciałabym
Her - cudnie (ćwiczenia są boskie)
pozdrawiam Was
c.
Brawo!!! Oby tak dalej!!! Jestem z ciebie dumna Karolinko :lol: :P
Teraz pozostaje mi tyko zyczyc Ci kolorowych snow i oby jutro bylo dla nas tak samo udane ;)
czesc :)
dziekuje ze do mnie wpadasz i wspierasz mnie.
u ciebie zajwiskowo- kiedyz ja osiagne cos takiego...
pewnie potrzebuje co najmniej polowy silnej woli jaka posiadasz Ty no i cierpliwosci...
cudnie!
pozdrawiam
DZIĘKI DZIEWCZYNY ZA UZNANIE :)
:arrow: haka - PROWOKACJA TO JEST DGY JA PEDAŁUJE A TEN WREDNY SUCHAR SIADA NAPRZECIWKO MNIE Z CZEKOLADA TRUSKAWKOWA WEDLA I WYSNÓWA TEORIE, ZE OD CZEKOLADY SIE NIE TYJE NA CO NAJLEPSZYM PRZYKŁADEM JEST ON :)
CAROLL JA TEŻ JESTEM Z CIEBIE DUMNA :)