Wątek: Niedlugo lato a ja taka GRUBA......

Witam Wszystkich!!!
Nie wiem,czy ktos bedzie tutaj zagladal do mnie -byloby mi milo i razniej
Zaczynam sie odchudzac z wagi 88kg przy 164cm.Chce schudnac do 58 kg jedzac 1000 kcal dziennie.Od czasu do czasu bede wpisywala tutaj moje rezultaty,upadki...
Jeszcze cos o mnie:mam 30 lat,meza,jestem prawie szczesliwa osoba-do szczescia potrzeba mi tylko upragnionej wagi Tak duzo i tak niewiele....

Ide teraz po straznika wagi i zaczynam dzialac!!

Mam nadzieję, że wszystko pójdzie w miarę łatwo. Na 1000 da się schudnąć

Witaj Chmurko!!!!
Napewno bedziemy tu zagladac i Ciebie wspierac :P :P
A jak bedziesz grzeszyc to i nawet nakrzyczymy
Trzymam za Ciebie kciuki!!!
Napewno Ci sie uda!!!!
Buziaczki i milej niedzieli!!!

Dziekuje!!! Jak milo,ze ktos tutaj zajrzal!!! Troszke "rozejrze" i oswoje sie z forum i zobacze na Wasze topiki.Wszystkie znajome doradzaly mi adres www.dieta.pl ,ze latwo sie chudnie i jest swietna atmosfera -zgadza sie!!!!

Zamieszczone przez Chmurka5

.Chce schudnac do 58 kg jedzac 1000 kcal dziennie.Od czasu do czasu bede wpisywala tutaj moje rezultaty,upadki...
!

EE no dlaczego od razu zakładasz że będą upadki, trzeba się starać zeby wogóle ich nie było, nawet nie dopuszczać tej myśli

A co do forum - no nie powiem bywa pomocne

bez forum to ani kg bym nie schudla ;]

Witaj chmurka.
Milo Cie widziec na forum.
Oczywiscie zycze samych sukcesow w drodze do upragnionej wagi.
Buziaczki.
tusia.

Dzieki ,ze jestescie Dziewczyny i przepraszam,ze narazie do Was nie zagladam,ale mam zawsze bardzo krotko dostep do kompa,ze ledwo zagladam tutaj do siebie na watek
Musze sie pochwalic,ze jak tylko ograniczylam jedzenie -schudlam 1kg!
Troche jestem zla na siebie,bo nie udaje mi sie nie wykraczac poza tysiac kalorii,zawsze jest 1200-1400 (wczesniej bylo okolo2000!) Ciezko jest mi skurczyc zoladek ,nie podjadac. Dam Wam przyklad co dzisiaj zjadlam i zobaczcie,ze w sumie to bardzo duzo,tym bardziej,ze jest dopiero 11...

7rano-2 kromki chleba ciemnego bez masla z chuda wedlina
9rano-jablko,kilka ( ) rodzynek w czekoladzie

A najgorsze,ze juz za mna chodzi,juz bym cos zjadla.... Kupilam sobie nawet wode mineralna,ale jest mi po niej za zimno,tym bardziej,ze sypie za oknem snieg.

Buziaki dla wszystkich!![/b]

ja po tych feriach bede miala ladnie rozepchany zoladek, nei wiem jak na 1200 wyzyje ;p

Dzieje sie cos dziwnego... Nie odchudzajac sie przykladnie w tym tygodniu,ale tylko myslac o tym,ze powinnam sie odchudzac-schudlam 1,5kg!!!
Co prawda ograniczylam slodycze,chleb,ilosc posilkow i efekty widac!
Zaraz zmieniam suwaczek :P Troche mi przykro,ze nie mam czasu pozagladac do Was i licze sie ,ze raczej bede samotna przez to na moim topiku...

P.S.Czy zjedzenie 1 go tosta z pieczywa graham w wersji HAWAI jest duzym wykroczeniem??? (bez masla,ale z szynka,serem i ananasem )
Nie potrafie ich sobie odmowic na sniadanie...